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Suggestions littéraires
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L'art de l'hypnose avec François Roustang
Éditeur(s): O. Jacob
Un recueil des échanges entre l'auteur et François Roustang, ancien jésuite et psychanalyste devenu hypnothérapeute, entre 2002 et 2016. Passionné par tous les aspects de cette discipline, il se spécialise et théorise notamment les phénomènes de veille paradoxale, de...
22,90 €
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Le grand livre de l'hypnose : le livre de référence pour découvrir le fonctionnement et les pouvoirs de l'hypnose
Éditeur(s): Eyrolles
Classée dans les médecines parallèles, l'hypnose aide au traitement de la douleur, lors d'opérations chirurgicales, de soins lourds, ainsi que dans les domaines de la psychiatrie et de la psychologie. L'état de perception élargie vécu par le patient lui permet d'atte...
24,90 €
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Une nouvelle voie pour guérir : regarder la vie positivement
Éditeur(s): O. Jacob
Médecin hypnothérapeute, l'auteur aborde les souffrances quotidiennes comme l'angoisse, le stress, la dépression ou encore les phobies. Il analyse le déséquilibre qui s'opère alors entre le corps et le mental. Il examine les causes de ces profondes modifications, pui...
21,90 €
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Hypnose-toi toi-même : migraine, troubles alimentaires, douleurs chroniques, sommeil, tabac, perte de poids, changements de vie
Éditeur(s): Flammarion
Le praticien propose une méthode pour résoudre seul ses problèmes quotidiens tels que les addictions, les douleurs, les troubles du sommeil ou encore les troubles obsessionnels grâce à la pratique de l'hypnose. Pour illustrer son propos, il relate le quotidien de la ...
18,90 €
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30 jours pour pratiquer l'autohypnose : stress, angoisses, insomnies, addictions... un chemin vers le changement
Éditeur(s): Mango
Un guide pour pratiquer l'autohypnose en un mois et agir sur son bien-être au quotidien. Le programme repose sur une série de trente cartes, une par jour, proposant des exercices quotidiens pour se libérer de ses angoisses et de ses addictions. Avec un accès à la ver...
14,95 €
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Hypnose-toi toi-même ! : tabac, perte de poids, migraine, stress, sommeil...
Éditeur(s): Flammarion
Le praticien propose une méthode pour résoudre seul ses problèmes quotidiens tels que les addictions, les douleurs, les troubles du sommeil ou encore les troubles obsessionnels grâce à la pratique de l'hypnose. Pour illustrer son propos, il relate le quotidien de la ...
18,90 €
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L'hypnose : mon coach sportif
Éditeur(s): In press
Le médecin spécialiste de l'hypnose présente le fonctionnement de l'hypnose médicale et ses bénéfices en tant qu'accompagnement de la pratique sportive. Avec des questions-réponses, des conseils pratiques ainsi qu'un QR code pour accéder à une séance audio d'hypnose....
8,00 €
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Oubliez le tabac ! : la méthode révolutionnaire pour arrêter de fumer
Éditeur(s): Albin Michel
L'auteur propose d'utiliser l'auto-hypnose dans cet ouvrage qui possède une double spécificité : sa lecture elle-même a un effet hypnotique (l'auteur explique comment ça marche), et il fait participer le lecteur par des exercices nombreux et variés, tenant compte de ...
13,00 €
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L'hypnose ou Les portes de la guérison
Éditeur(s): O. Jacob
Un ouvrage sur la pratique de l'hypnose vue comme une porte vers la guérison. Les auteurs analysent ce que cela implique dans le rapport à soi et au monde, et définissent le sens et l'origine du mieux-être. ©Electre 2024
22,90 €
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Arrêter de fumer sans se prendre la tête
Éditeur(s): First EditionsLizzie
Un guide d'autohypnose pour arrêter de fumer accompagné d'un CD audio contenant huit séances pour combattre la dépendance au tabac. ©Electre 2024
16,95 €
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L'autohypnose : comment faire de son inconscient un allié pour sa santé et son bien-être
Éditeur(s): J. Lyon
Les clés pour résoudre ses problèmes de santé grâce à l'autohypnose. Les deux médecins confient leur propre expérience et proposent des exercices pratiques pour prendre soin de soi au quotidien. ©Electre 2024
17,00 €
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L'hypnose ou Les portes de la guérison
Éditeur(s): O. Jacob
Un ouvrage sur la pratique de l'hypnose vue comme une porte vers la guérison. Les auteurs analysent ce que cela implique dans le rapport à soi et au monde, et définissent le sens et l'origine du mieux-être. ©Electre 2024
9,50 €
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La douleur, je fais face avec l'hypnose !
Éditeur(s): In press
Des témoignages, des exercices et des fiches pratiques présentant des solutions pour faire face à la douleur aiguë ou chronique, qu'il s'agisse de sa composante émotionnelle ou sensorielle, en utilisant l'hypnose. Un flashcode permet d'accéder à une séance audio guid...
11,00 €
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Les fabuleux pouvoirs de l'hypnose : gérer le stress, calmer les peurs, soulager les douleurs, soigner les addictions...
Éditeur(s): Librio
Une introduction à l'hypnose. L'auteure décrit une séance, évoque sa rencontre avec des spécialistes, relate des témoignages et fournit des tests et des exercices pour se familiariser avec cette pratique. ©Electre 2024
5,00 €
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30 jours pour pratiquer l'autohypnose : pour en finir avec le stress, les angoisses, les insomnies, les addictions...
Éditeur(s): Mango
Un guide pour pratiquer l'autohypnose en un mois et agir sur son bien-être au quotidien. Le programme repose sur une série de trente cartes, une par jour, proposant des exercices quotidiens pour se libérer de ses angoisses et de ses addictions. Avec un accès à la ver...
14,95 €
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L'hypnose : adieu l'anxiété ! : stress, insomnie, crises d'angoisse
Éditeur(s): In press
La psychiatre présente les bénéfices de l'hypnose thérapeutique sur l'anxiété : stress quotidien, attaques de panique, TOC ou encore compulsions alimentaires. Avec des témoignages, des fiches pratiques, des exercices d'auto hypnose et un QR code pour accéder à une sé...
8,00 €
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L'hypnose médicale
Éditeur(s): Med-Line
Présente des informations sur la recherche actuelle en hypnose dans le domaine de l'imagerie cérébrale, de la neurophysiologie et de la clinique. Aborde les indications de l'hypnose à travers des histoires de patients qui ont suivi cette thérapie. Explique comment l'...
27,40 €
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Hypnose au quotidien
Éditeur(s): Hachette Pratique
Pour découvrir ses effets possibles : soulagement des douleurs, gestion du stress, prise de conscience de traumatismes psychologiques, arrêt du tabagisme, etc., avec des conseils pour un travail sur soi autonome au moyen de l'auto-hypnose. ©Electre 2024
10,50 €
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L'hypnose qui soigne : sevrage tabagique, douleur, dépression
Éditeur(s): J. Lyon
Parce qu'elle obtient des résultats pour soigner la toxicomanie, la boulimie, l'obésité ou l'asthme, l'hypnose est reconnue comme une méthode efficace qui convient à ceux qui préfèrent ne pas avoir recours aux médicaments. ©Electre 2024
15,22 €
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L'hypnose qui soigne
Éditeur(s): J. Lyon
L'hypnose présentée comme moyen thérapeutique alternatif ou complémentaire aux médicaments ou aux traitements traditionnels, particulièrement dans le cas d'addictions, de douleurs ou de certains troubles psychologiques. ©Electre 2024
19,27 €
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Enfin je maigris ! : le déclic par l'autohypnose : 40 exercices
Éditeur(s): Albin Michel
Présentation, méthodes et techniques de l'autohypnose pour maigrir. Le lecteur pourra apprendre à vaincre les grignotages compulsifs, ses envies incontrôlables de chocolat, etc. L'auteur tient compte du fait que chacun se comporte différemment devant la nourriture et...
12,90 €
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L'hypnose médicale
Éditeur(s): Med-Line
Présente des informations sur la recherche actuelle en hypnose dans le domaine de l'imagerie cérébrale, de la neurophysiologie et de la clinique. Aborde les indications de l'hypnose à travers des histoires de patients qui ont suivi cette thérapie. Explique comment l'...
25,00 €
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Vivre pleinement ma grossesse avec l'hypnose : avant, pendant et après !
Éditeur(s): In press
Une méthode fondée sur l'hypnose médicale afin de dépasser les désagréments liés à la grossesse, à l'accouchement et aux suites de couches (nausées, sciatiques, angoisses, etc.). Avec des témoignages de patientes, des fiches pratiques et des exercices d'autohypnose. ...
9,00 €
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L'hypnose pour mes problèmes de coeur : troubles cardiaques, stress, émotions
Éditeur(s): In press
Le cardiologue présente les bénéfices de l'hypnose thérapeutique dans le traitement des maladies cardio-vasculaires aussi bien que dans la gestion des états émotionnels engageant le coeur. Avec des exercices d'auto hypnose et un QR code pour accéder à une séance audi...
8,00 €
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