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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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50 is the new 30 : chroniques de la cinquantaine
Éditeur(s) : Mango
A travers son expérience personnelle, l'autrice propose une exploration comique de la cinquantaine des femmes sous forme de chroniques visuelles : amitié, amour, famille, santé, entre autres. ©Electre 2025
15,95 €
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Ménopause : je traverse la tempête !
Éditeur(s) : Mango
Toutes les clés pour comprendre les mécanismes à l'origine de la ménopause. L'autrice explique comment la vivre mieux et combattre les inconvénients physiques et hormonaux, grâce à la médecine conventionnelle ou complémentaire. ©Electre 2025
16,95 €
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J'arrête de scroller (ou presque) ! : maîtriser son temps d'écran pour une vie plus équilibrée
Éditeur(s) : Mango
Des clés pour comprendre l'hyperconnexion et ses conséquences, notamment sur le cerveau, à une époque où les individus passent en moyenne six heures par jour à surfer sur Internet. Avec des conseils ainsi que des exercices afin de mieux maîtriser sa consommation digi...
16,95 €
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Le guide du super papa débutant
Éditeur(s) : Mango
Un guide pratique au ton décalé destiné aux jeunes pères, avec notamment des conseils, des informations et des listes pour s'occuper de son premier enfant. ©Electre 2025
13,95 €
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Le guide complet du 2e enfant : écart d'âge, organisation familiale, place de l'aîné, relations dans la fratrie... : tous les conseils d'une psy spécialiste de la famille
Éditeur(s) : Mango
Des conseils destinés aux parents qui attendent un deuxième enfant, de l'annonce de la grossesse à l'aîné à la préservation de son couple en passant par l'organisation familiale et les conflits dans la fratrie. ©Electre 2025
15,95 €
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Le dessin facile nature : toutes les clés et de nombreux modèles !
Éditeur(s) : Mango
Une méthode simple et accessible pour apprendre à dessiner tous les éléments de la nature : feuilles, arbres, plantes, paysages, animaux, entre autres. Avec de nombreux modèles expliqués étape par étape. ©Electre 2025
17,95 €
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Accompagner l'éveil psychomoteur : de la naissance à la marche : le livre de référence
Éditeur(s) : Mango
Un guide pour suivre et comprendre chaque étape de l'éveil du bébé et l'aider à acquérir une aisance motrice. Des QR codes donnent accès à trente vidéos. ©Electre 2025
17,95 €
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Transformez votre peau en 4 semaines : conseils, recettes et routines pour mettre KO vos problèmes de peau !
Éditeur(s) : Mango
Un programme pour retrouver une peau parfaite en quatre semaines, basé sur une alimentation équilibrée et nutritive, une routine de soins personnalisés et un style de vie optimisé. ©Electre 2025
16,95 €
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Pilates au mur super simple
Éditeur(s) : Mango
Une découverte de cette discipline, qui allie équilibre, renforcement musculaire et assouplissement, grâce à cinquante exercices en pas à pas. L'utilisation du mur comme point d'appui permet de travailler en profondeur sa posture et sa respiration, au quotidien et à ...
14,95 €
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Yoga sur chaise super simple
Éditeur(s) : Mango
Quarante exercices de yoga sur chaise afin de gainer, muscler et assouplir son corps. En fin d'ouvrage, des séquences spécialement conçues pour le bien-être permettent de combiner différentes postures. ©Electre 2025
14,95 €
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La perspective et la composition faciles : toutes les clés et de nombreux modèles !
Éditeur(s) : Mango
Un livre destiné aux débutants en dessin pour s'initier aux bases de la composition et de la perspective : placer les points de fuite, jouer avec le cadrage, les proportions et les couleurs, entre autres. ©Electre 2025
17,95 €
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Gainage super simple : les bons gestes, 75 exercices, des séances adaptées
Éditeur(s) : Mango
Un guide pour pratiquer le gainage chez soi. Les exercices sont expliqués pas à pas et des points informatifs mettent en garde contre les mauvaises postures afin de prévenir les risques de blessures. ©Electre 2025
14,95 €
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Sandwichs : pita, grilled cheese, club
Éditeur(s) : Mango
Des recettes de sandwichs issues du monde entier : focaccia, bagel, club, BLT, banh mi, grilled cheese, man'ouché, burger, hot dog, pan bagnat, pita, sando, gua bao, entre autres. ©Electre 2025
18,95 €
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Petit précis du lâcher-prise
Éditeur(s) : Mango
Un guide pour retrouver le calme et la sérénité, grâce à des exercices de méditation et d'écriture, des citations inspirantes et des voies de réflexion. ©Electre 2025
14,95 €
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Tout sauf charmants ? : un nouveau regard sur les contes de fées
Éditeur(s) : Mango
A travers une approche psychanalytique, l'auteure propose une lecture de dix contes, de leur version originale à leur adaptation cinématographique en passant par leurs diverses réécritures, de Blanche-Neige à La petite sirène. ©Electre 2025
25,95 €
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Trop miam : rapide, bon et sain ! : mes recettes zéro prise de tête !
Éditeur(s) : Mango
Des recettes simples et saines pour toutes les occasions : petits déjeuners, brunchs, plats au four, salades, apéritifs, desserts, entre autres. ©Electre 2025
22,95 €
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L'iridologie : la santé par l'oeil : comprendre et utiliser l'iridologie
Éditeur(s) : Mango
Introduction à l'iridologie, médecine douce permettant d'évaluer son état de santé en observant attentivement la couleur, la texture, la pigmentation ou le relief de ses iris. ©Electre 2025
16,95 €
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Médecine et chirurgie esthétiques : tout savoir : se poser les bonnes questions, identifier ses motivations, faire le bon choix pour soi
Éditeur(s) : Mango
Des réponses aux questions que chacun peut se poser sur la médecine et la chirurgie esthétiques telles qu'elles sont pratiquées aujourd'hui, envisagées à la fois comme sujet de société et comme solution de mieux-être. ©Electre 2025
16,95 €
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Bowls : super facile, super bon et pleins d'infos
Éditeur(s) : Mango
36 recettes de bowls, du petit déjeuner au dîner : polenta crémeuse, soupe de maïs, soba saumon, porridge, entre autres. ©Electre 2025
10,00 €
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Ile Maurice : bases et recettes incontournables
Éditeur(s) : Mango
Des recettes incontournables de l'île Maurice : vindaye, cari, puri, achard, entre autres. Avec des astuces et des informations sur les ingrédients les plus connus de l'île. ©Electre 2025
16,95 €
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Accompagner le développement du langage : de la naissance à 6 ans : toutes les étapes du développement du langage, l'importance de la lecture et du jeu, quand consulter
Éditeur(s) : Mango
Orthophoniste, l'auteure propose des conseils (interaction, lecture et jeu) afin d'accompagner le développement du langage de l'enfant, de la naissance à 6 ans, du babillage aux premiers mots, en passant par la reconnaissance des lettres ou encore la lecture en auton...
17,95 €
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Thaïlande : les meilleures recettes thaïlandaises tout en images
Éditeur(s) : Mango
Des recettes incontournables de la cuisine thaïlandaise, saines et faciles à préparer : riz gluant, brochettes de porc mariné, salade de boeuf, nouilles sautées, gâteau au pandan, entre autres. ©Electre 2025
16,95 €
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Petit précis de calligraphie
Éditeur(s) : Mango
Adapté aux débutants comme aux plus expérimentés, un guide pour pratiquer la calligraphie, du choix du matériel à la finalisation de ses réalisations. ©Electre 2025
14,95 €
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Auto-massages super simple
Éditeur(s) : Mango
80 automassages en pas à pas, réalisables à tout moment de la journée afin de se détendre, de se tonifier ou encore de réduire les tensions physiques et psychologiques. ©Electre 2025
14,95 €
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