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Cultiver son petit jardin intérieur : ces jardins qui nous font du bien

Auteur : Martine Laffon


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Résumé

L'auteure met en lumière le besoin constant de l'homme de se reconnecter avec la nature, à travers toutes sortes de jardins, et de cultiver son propre jardin intérieur, en se recentrant sur soi afin de faire grandir son esprit et de réaliser ses rêves. Elle donne des conseils pour se retrouver, prendre soin de son corps comme de son âme, se ressourcer, s'écouter ou encore s'ouvrir au monde. ©Electre 2021

Planter les graines de la vie, les voir naître puis croître, prendre conscience du rythme du temps, jouer à être Dieu... De la toute petite jardinière accrochée à sa fenêtre au joli parc arboré, nous avons tous un jour le désir de recréer un petit Eden, paradis minuscule ou majestueux. Des jardins clos du Moyen Âge aux jardins zen, des jardins intérieurs des palais arabo-andalous aux jardins ouvriers, l'auteure nous invite à comprendre comment l'humain a toujours ressenti le besoin de se reconnecter à la nature, et comment, avoir un petit coin à soi, c'est aussi avoir son jardin secret pour cultiver son intériorité, faire grandir son esprit, se recentrer pour réaliser ses rêves. Cet ouvrage va vous aider à veiller au rythme de votre vie, à choisir votre terrain pour mieux vous enraciner et vous ouvrir au monde.

Fiche Technique

Paru le : 27/02/2019

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Martine Laffon

Éditeur(s) : Flammarion

Collection(s) : Bien-être

Contributeur(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-08-145204-9

EAN13 : 9782081452046

Format : Non précisé.

Reliure : Broché sous jaquette

Pages : 153

Hauteur : 19 cm / Largeur : 12 cm

Épaisseur : 1,7 cm

Poids : 260 g