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Les secrets du bagua zhang : guide pratique

Auteur : Consiglia Ciaburri

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Résumé

Présentation de l'histoire et des valeurs de cet art martial créé par Dong Hai Chuan en Chine au XIXe siècle, également appelé les paumes des huit trigrammes. Les différentes postures sont expliquées. ©Electre 2025

- Les secrets du -
Bagua Zhang

Né il y a deux siècles, le Bagua Zhang ou « Paumes des huit trigrammes » est un pilier des arts martiaux internes chinois. À mi-chemin entre Taiji Quan et Xing Yi Quan, il s'inspire de la cosmologie chinoise et de la philosophie taoïste. Avec ses mouvements en spirale, imitant les ondulations du corps d'un dragon, ses changements de direction, sa marche en cercle et ses armes multiples, le Bagua Zhang propose une pratique protéiforme, aussi martiale que méditative et esthétique.

Ce guide illustré propose de nombreux exercices autour des différentes postures, paumes et frappes du Bagua Zhang. Il offre également un panorama complet de la discipline, de ses principes martiaux et spirituels à ses liens avec la danse, en passant par ses aspects compétitifs.

Fiche Technique

Paru le : 04/04/2019

Thématique : Sports de combat et arts martiaux

Auteur(s) : Auteur : Consiglia Ciaburri

Éditeur(s) : Kiwi

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-37883-051-9

EAN13 : 9782378830519

Reliure : Broché

Pages : 103

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 17.0 cm


Épaisseur: 1.0 cm

Poids: 257 g