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L'art de marcher en pleine conscience : se préparer, choisir son matériel, apprendre à respirer, accroître son bien-être

Auteur : Danilo Zanin


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Résumé

Guide sur la marche méditative pour un bien-être physique et mental. Avec cinq vidéos d'exercices pratiques. ©Electre 2024

Fiche Technique

Paru le : 15/03/2019

Thématique : Hindouisme et autres religions de l'Inde

Auteur(s) : Auteur : Danilo Zanin

Éditeur(s) : Mango Bien-être

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Préfacier : Lionel Drouvin

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-317-02150-3

EAN13 : 9782317021503

Reliure : Broché

Pages : 144

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 1.3 cm

Poids: 329 g