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Mon corps qui change : 50 conseils pour apprendre à s'aimer

Auteur : Marawa Ibrahim

Paru le : 07/03/2019
Éditeur(s) : Gallimard-Jeunesse
Série(s) : Non précisé.
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Illustrateur : Sinem Erkas - Traducteur : Emmanuelle Casse-Castric

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Résumé

Ce guide aborde en cinquante chapitres tous les aspects de la puberté chez les filles : les transformations physiques, mais aussi les émotions, les relations avec les parents, l'alimentation ou encore le sport. L'auteure se réfère à sa propre expérience pour donner des conseils concrets et positifs afin de bien vivre cette période de la vie. ©Electre 2019

Quatrième de couverture

La connaissance, c'est le pouvoir ! Sans tabou mais avec délicatesse et humour, ce livre répond à toutes les questions, même les plus intimes, qui se posent à la puberté, afin de permettre aux filles de s'affranchir des normes et de s'aimer telles qu'elles sont. Marawa Ibrahim raconte à la manière d'une grande soeur comment elle a vécu les différentes étapes de l'adolescence et donne des conseils concrets et positifs pour y faire face. Apparition des seins et des poils Premières règles Émotions et moments gênants Peur du regard des autres Image de soi, mode et réseaux sociaux Alimentation et sommeil Sport et méditation... dès 12 ans

Fiche Technique

Paru le : 07/03/2019

Thématique : Philosophie pour enfants

Auteur(s) : Auteur : Marawa Ibrahim

Éditeur(s) : Gallimard-Jeunesse

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-07-512238-5

EAN13 : 9782075122382

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 214

Hauteur : 20 cm / Largeur : 13 cm

Épaisseur : 1,8 cm

Poids : 434 g