Ce guide aborde en cinquante chapitres tous les aspects de la puberté chez les filles : les transformations physiques, mais aussi les émotions, les relations avec les parents, l'alimentation ou encore le sport. L'auteure se réfère à sa propre expérience pour donner des conseils concrets et positifs afin de bien vivre cette période de la vie. ©Electre 2024
La connaissance, c'est le pouvoir !
Sans tabou mais avec délicatesse et humour, ce livre répond à toutes les questions, même les plus intimes, qui se posent à la puberté, afin de permettre aux filles de s'affranchir des normes et de s'aimer telles qu'elles sont.
Marawa Ibrahim raconte à la manière d'une grande soeur comment elle a vécu les différentes étapes de l'adolescence et donne des conseils concrets et positifs pour y faire face.
Apparition des seins et des poils
Premières règles
Émotions et moments gênants
Peur du regard des autres
Image de soi, mode et réseaux sociaux
Alimentation et sommeil
Sport et méditation...
dès 12 ans
Paru le : 07/03/2019
Thématique : Livre disque Philosophie pour enfants
Auteur(s) : Auteur : Marawa Ibrahim
Éditeur(s) :
Gallimard-Jeunesse
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Illustrateur : Sinem Erkas - Traducteur : Emmanuelle Casse-Castric
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-07-512238-2
EAN13 : 9782075122382
Reliure : Broché
Pages : 214
Hauteur: 20.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 1.8 cm
Poids: 434 g
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