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Des clés de bien-être pour trouver la sérénité, inspirées de l'expérience personnelle de l'auteur. L'alimentation saine, le sommeil régulier, le respect de la nature, la méditation ou encore les exercices physiques sont abordés. ©Electre 2025
Paru le : 12/03/2019
Thématique : Relaxation - Méditation - Massage
Auteur(s) : Auteur : Thierry Villette
Éditeur(s) :
F. Lanore
Collection(s) : Développement personnel
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-85157-887-7
EAN13 : 9782851578877
Reliure : Broché
Pages : 211
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 1.4 cm
Poids: 240 g