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Livres Développement personnel
Éditeur(s) :
F. Lanore
Pour découvrir le chant postural, une technique consistant à sortir des sons en adoptant une posture précise, le dos cambré et le bassin tourné vers l'avant. Cette pratique permet de libérer son identité sonore, de redécouvrir des postures naturelles et de relier ain...
15,00 €
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Éditeur(s) :
F. Lanore
Des conseils et des exercices pour vivre sereinement sa retraite en faisant le deuil de son travail, en identifiant ses envies et en trouvant les ressources pour concrétiser ses nouveaux projets. ©Electre 2025
13,00 €
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Éditeur(s) :
F. Lanore
Un guide pour comprendre sa personnalité professionnelle, ses compétences naturelles et ses motivations en fonction de son profil astro-numérologique. ©Electre 2025
12,00 €
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Éditeur(s) :
F. Lanore
Un questionnaire détaillé pour évaluer sa dépendance affective dans la vie amoureuse, sociale, amicale ou familiale. L'auteure propose ensuite des protocoles permettant de s'interroger sur les causes du besoin irrépressible d'être aimé afin d'accepter ce vide intérie...
16,00 €
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Éditeur(s) :
F. Lanore
Se fondant sur les bases de la psychogénéalogie et la technique d'hypnomédit, l'auteure propose des conseils et des exercices pour se libérer des émotions négatives et des blocages. Elle montre notamment comment établir un arbre généalogique grâce aux mémoires généra...
15,00 €
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Éditeur(s) :
F. Lanore
Les voyelles sacrées you, yo, yi, yé, ya évoquent, dans toutes les traditions, un chant de l'âme, en rapport avec la musique des sphères. Répétées de façon régulière, elles apportent équilibre, stabilisation et harmonisation. Chaque voyelle est étudiée ici dans sa re...
10,00 €
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Éditeur(s) :
F. Lanore
Une réflexion sur les aspects bénéfiques et néfastes de la solitude. L'auteur examine ces implications psychosociales dans un monde de plus en plus connecté. Il détaille ses facteurs et donne des pistes pour sortir de l'isolement. ©Electre 2025
6,50 €
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Éditeur(s) :
F. Lanore
Une méthode pour se sentir bien au quotidien grâce à la psychologie positive. Avec des conseils, des exercices, des tutoriels et des mantras. ©Electre 2025
15,00 €
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Éditeur(s) :
F. Lanore
Une méthode pour pratiquer la cohérence cardiaque, un rituel de respiration profonde et rythmée, en décomptant le temps grâce aux grains du bracelet. ©Electre 2025
24,00 €
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Éditeur(s) :
F. Lanore
Pour découvrir le chant postural, une technique consistant à sortir des sons en adoptant une posture précise, le dos cambré et le bassin tourné vers l'avant. Cette pratique permet de libérer son identité sonore, de redécouvrir des postures naturelles et de relier ain...
16,00 €
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Éditeur(s) :
F. Lanore
Pour découvrir le chant postural, une technique consistant à sortir des sons en adoptant une posture précise, le dos cambré et le bassin tourné vers l'avant. Cette pratique permet de libérer son identité sonore, de redécouvrir des postures naturelles et de relier ain...
15,00 €
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Éditeur(s) :
F. Lanore
Inspiré par la sophrologie caycédienne, cet ouvrage permet de mieux connaître et maîtriser son corps pour améliorer ses performances et viser l'excellence. Ce second tome aborde notamment l'augmentation de la puissance physique, la dynamisation du cerveau, l'améliora...
14,00 €
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Éditeur(s) :
F. Lanore
Mise au point sur cette maladie pour comprendre les différents états ou étapes que peuvent traverser ceux qui en souffrent. Avec des témoignages directs ou retranscrits pour mieux comprendre les combats menés par les personnes dépressives. ©Electre 2025
6,50 €
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Éditeur(s) :
F. Lanore
Des pistes de réflexion pour se reconnecter à sa nature profonde en s'affranchissant des besoins fabriqués par la société. Une série de questions et de réponses sont proposées. ©Electre 2025
14,00 €
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Éditeur(s) :
F. Lanore
Un guide pour aider les victimes d'agression et leur entourage, mieux comprendre leurs émotions et leur ressenti dans une perspective bienveillante et reconstructrice. ©Electre 2025
6,50 €
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Éditeur(s) :
F. Lanore
Se fondant sur son expérience personnelle et professionnelle, ainsi que sur des outils innovants, l'auteure fournit des clefs pour guérir certaines blessures et se reconnecter à son enfant intérieur. ©Electre 2025
22,00 €
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Éditeur(s) :
F. Lanore
A partir d'une comparaison entre le cerveau et l'ordinateur, des exercices et des exemples pour comprendre et mettre en pratique la PNL afin de dépasser ses blocages intérieurs et de reprogrammer son cerveau, de changer ses comportements et de contrôler ses pensées a...
13,00 €
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Éditeur(s) :
F. Lanore
Les voyelles sacrées you, yo, yi, yé, ya évoquent, dans toutes les traditions, un chant de l'âme, en rapport avec la musique des sphères. Répétées de façon régulière, elles apportent équilibre, stabilisation, harmonisation... Chaque voyelle est étudiée ici dans sa re...
10,00 €
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Éditeur(s) :
F. Lanore
Un guide pour trouver sa place au sein de son entourage à partir de l'analyse de la projection parentale et de son positionnement dans la famille. Le thérapeute invite chacun à réfléchir à son comportement et à ses relations aux autres. ©Electre 2025
6,50 €
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Éditeur(s) :
F. Lanore
Des conseils pour comprendre le deuil, le vivre, apprivoiser la souffrance et aller de l'avant. ©Electre 2025
6,50 €
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Éditeur(s) :
F. Lanore
Des conseils sur les pouvoirs et les bienfaits de la nature. L'auteur explique que l'homme interagit avec la Terre ainsi qu'avec son énergie cosmique et ses vibrations. ©Electre 2025
15,00 €
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Éditeur(s) :
F. Lanore
Un guide pour mieux comprendre la culpabilité, ses origines, ses mécanismes et ses conséquences. Le thérapeute invite chacun à réfléchir à son comportement et à ses relations aux autres. ©Electre 2025
6,50 €
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Éditeur(s) :
F. Lanore
Des clés de bien-être pour trouver la sérénité, inspirées de l'expérience personnelle de l'auteur. L'alimentation saine, le sommeil régulier, le respect de la nature, la méditation ou encore les exercices physiques sont abordés. ©Electre 2025
14,00 €
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Éditeur(s) :
F. Lanore
Des conseils pour ne plus subir sa vie et avancer vers la conquête de son bonheur. L'auteure affirme que tout changement commence par le mouvement et invite à ne plus ajourner ses envies et à abandonner la procrastination. ©Electre 2025
15,00 €
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