Carte fidélité
Mollat Radio
Suggestions de mots clés
Suggestions de contenus éditoriaux
Chargement...
Suggestions littéraires
Chargement...
Chargement...
Chargement...
Livres Alain Pénichot
Éditeur(s) :
F. Lanore
Méthode japonaise de développement personnel et d'épanouissement professionnel qui, par des exercices pratiques, invite à changer son regard sur soi et son environnement. ©Electre 2025
11,00 €
Chargement...
Éditeur(s) :
F. Lanore
Des conseils et des exercices pour vivre sereinement sa retraite en faisant le deuil de son travail, en identifiant ses envies et en trouvant les ressources pour concrétiser ses nouveaux projets. ©Electre 2025
13,00 €
Chargement...
Éditeur(s) :
F. Lanore
Les voyelles sacrées you, yo, yi, yé, ya évoquent, dans toutes les traditions, un chant de l'âme, en rapport avec la musique des sphères. Répétées de façon régulière, elles apportent équilibre, stabilisation et harmonisation. Chaque voyelle est étudiée ici dans sa re...
10,00 €
Chargement...
Éditeur(s) :
Editions Marie-Claire
Des exercices d'automassage à pratiquer au quotidien en vue de réduire sa fatigue oculaire, de garder un visage souple et tonique ou de lutter contre les effets du stress et de la pollution. ©Electre 2025
19,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
F. Lanore
Des exercices de travail musculaire, d'acupuncture et d'automassage visant au rajeunissement du visage ainsi qu'à la prévention contre la dégénérescence tissulaire et le stress. L'art du Saho ou layering et l'Oshibori, un soin effectué à l'aide d'une serviette chaude...
15,00 €
Chargement...
Éditeur(s) :
F. Lanore
Les voyelles sacrées you, yo, yi, yé, ya évoquent, dans toutes les traditions, un chant de l'âme, en rapport avec la musique des sphères. Répétées de façon régulière, elles apportent équilibre, stabilisation, harmonisation... Chaque voyelle est étudiée ici dans sa re...
10,00 €
Chargement...
Éditeur(s) :
Editions Marie-Claire
Des exercices d'automassage à pratiquer au quotidien en vue de lutter contre le stress et les tensions, de limiter les rides et d'estomper les cernes. ©Electre 2025
14,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
Cristal
La faciale-gym consiste en des stimulations des points réflexes et s'applique à tonifier les muscles du visage, tout en relaxant l'ensemble. ©Electre 2025
18,00 €
Chargement...
Éditeur(s) :
F. Lanore
Présentation d'une méthode énergétique associant la gymnastique faciale, le travail des points réflexes du visage, la relaxation et la détente, avec des exercices pratiques et des recettes naturelles pour entretenir la vitalité du visage, la forme générale et amélior...
12,00 €
Chargement...
Éditeur(s) :
F. Lanore
La marche possède des vertus à la fois sur le plan spirituel et physique. Elle permet de se régénérer, de se renouveler, elle invite à réfléchir à sa présence à soi et au monde. Ce guide réunit des exercices pratiques de visualisation et de réflexion afin de marcher ...
8,00 €
Chargement...
Éditeur(s) :
F. Lanore
Méthode globale pour améliorer les performances de la mémoire au travers d'exercices pratiques autour des cinq sens. ©Electre 2025
12,00 €
Chargement...
Éditeur(s) :
Editions Marie-Claire
Un guide pratique qui aide à faire le point sur ses aspirations et ses besoins pour aborder au mieux le passage à la retraite. ©Electre 2025
14,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
Bussière
Guide mêlant psychologie, méditation et réflexologie faciale pour apporter au visage détente et sérénité et lutter contre les effets du stress et de l'âge. ©Electre 2025
8,00 €
Chargement...
Éditeur(s) :
Editions Marie-Claire
L'auteur présente différents styles de marche en fonction des bienfaits recherchés pour le corps et l'esprit. ©Electre 2025
17,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
Editions Marie-Claire
Des exercices à pratiquer cinq minutes par jour pour retrouver ou améliorer sa vue abîmée par le travail sur ordinateur, la pollution, les ondes ou le stress. ©Electre 2025
17,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
Editions Marie-Claire
Des exercices d'automassage à pratiquer au quotidien en vue de réduire sa fatigue oculaire, de garder un visage souple et tonique ou de lutter contre les effets du stress et de la pollution. ©Electre 2025
6,90 €
Chargement...
Éditeur(s) :
F. Lanore
Méthode japonaise de développement personnel et d'épanouissement professionnel qui, par des exercices pratiques, invite à changer son regard sur soi et son environnement. ©Electre 2025
10,00 €
Chargement...
