La championne de kickboxing raconte comment elle a surmonté une dépression profonde grâce à l'hypnothérapie cognitive, thérapie en forme d'autoanalyse inspirée des neurosciences et de la psychologie positive. De son parcours, elle a tiré une méthode pour lutter contre les blocages émotionnels tels que les phobies, les addictions, la procrastination ou la dépendance aux regards des autres. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 07/03/2019

Thématique : Questions de santé

Auteur(s) : Auteur : Hazel Gale

Éditeur(s) : Belfond

Collection(s) : L'esprit d'ouverture

Contributeur(s) : Traducteur : Jérôme Schmidt

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7144-7975-4

EAN13 : 9782714479754

Reliure : Broché

Pages : 461

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 14.0 cm

Épaisseur: 3.1 cm

Poids: 504 g

20,00 €

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