Des recettes salées et sucrées qui associent des ingrédients de couleurs variées pour composer un repas complet, équilibré et coloré. ©Electre 2025
Beau & Bon
60 recettes saines pour mettre de la couleur dans votre quotidien !
Laissez entrer la couleur dans vos assiettes !
Le principe est simple : composez un repas complet et équilibré, en partant du principe que si votre assiette est colorée, c'est qu'elle est bonne pour la santé ! Des légumes crus ou cuits, des graines, de la viande ou du poisson : en bowl, en salade ou en soupe, c'est parti pour un pur moment de plaisir, pour la bouche et pour les yeux. Découvrez des recettes faciles et rapides, veggie ou non, salées et sucrées, mais aussi des astuces et des conseils pour réaliser vos propres assiettes au gré de vos envies.
Qu'attendez-vous pour essayer ?
Paru le : 25/04/2019
Thématique : Cuisine traditionnelle
Auteur(s) : Auteur : Cyrielle Boutaud
Éditeur(s) :
750 grammes
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Photographe : Edouard Sicot
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-37945-006-8
EAN13 : 9782379450068
Reliure : Relié
Pages : 140
Hauteur: 25.0 cm / Largeur 18.0 cm
Épaisseur: 1.8 cm
Poids: 600 g
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