Cet ouvrage donne des clés pour surmonter son épuisement professionnel tout en retrouvant équilibre et dynamisme au travail. Avec des exemples et des exercices pratiques. ©Electre 2024
Se reconstruire après un burn-out
Les chemins de la résilience professionnelle
Salué à sa sortie comme un ouvrage pionnier par les professionnels, ce guide de reconversion et résilience professionnelles aide à comprendre la nature du burn-out - un épuisement général difficile à diagnostiquer car souvent dissimulé par de multiples paravents physiques et émotionnels - et indique les étapes pour le surmonter et retrouver une vie professionnelle de qualité. Véritable GPS de la reconstruction, la démarche de Sabine Bataille permet d'agir en fonction de sa situation personnelle : dès les premiers signaux d'alerte, elle aide à retrouver les compétences-clés pour poser les jalons d'un retour solide et durable sur le marché de l'emploi pour préserver et sécuriser les reconversions.
L'ouvrage intéressera aussi les professionnels impliqués dans la prévention de l'épuisement professionnel et/ou sa guérison : médecins, coachs, managers, RH, psy.
Paru le : 06/03/2019
Thématique : Stress
Auteur(s) : Auteur : Sabine Bataille
Éditeur(s) :
InterEditions
Collection(s) : Bien-être au travail
Contributeur(s) : Préfacier : Jean-Christophe Seznec
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7296-1819-3
EAN13 : 9782729618193
Reliure : Broché
Pages : IX-304
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 1.6 cm
Poids: 495 g
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