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Méditer en famille : 8 séances pour apprendre l'attention

Auteur : Delphine Chaumont Aidan


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Résumé

Une méthode de méditation pour aider les enfants à découvrir la pleine conscience et à développer l'attention aux autres, à leur environnement et à eux-mêmes. Chaque séance comprend une histoire à lire, deux méditations, des conseils pour les parents ainsi que des activités adaptées. ©Electre 2025

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Fiche Technique

Paru le : 29/05/2019

Thématique : Vie familiale - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Delphine Chaumont Aidan

Éditeur(s) : Hatier

Collection(s) : Les ateliers du bien-être

Contributeur(s) : Illustrateur : Lan Qu

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-401-05094-5

EAN13 : 9782401050945

Reliure : Broché

Pages : 159

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 17.0 cm


Épaisseur: 1.3 cm

Poids: 358 g