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Mon programme sans gluten : 4 semaines de menus et de batch cooking

Auteur : Soraya Aouidad


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Résumé

Un programme de quatre semaines afin de tester l'alimentation sans lait et sans gluten. Pour chaque semaine, l'auteure propose une liste de courses, des menus sans blé, avoine ou orge ainsi qu'un descriptif illustré des préparations à réaliser. ©Electre 2020

Sans gluten Préparez le week-end vos repas de la semaine ! Ce programme clés en main a été spécialement conçu pour réussir un régime sans lait ni gluten. Retrouvez, pour chaque saison : . Le menu de la semaine . La liste de courses classée par rayons . Les tâches à réaliser le week-end . Jour par jour, les consignes de dernière minute

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Fiche Technique

Paru le : 29/05/2019

Thématique : Santé et secourisme

Auteur(s) : Auteur : Soraya Aouidad

Éditeur(s) : la Plage

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Photographe : Céline de Cérou

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-84221-655-5

EAN13 : 9782842216559

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 143

Hauteur : 22 cm / Largeur : 17 cm

Épaisseur : 1,3 cm

Poids : 412 g