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Livres la Plage
Éditeur(s) :
la Plage
Rédigé par une diététicienne et un médecin, ce guide nutritionnel répond aux questions les plus fréquentes liées aux inquiétudes courantes concernant les carences, les apports et les besoins spécifiques du végétarien, selon son âge ou son mode de vie. ©Electre 2026
12,00 €
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Éditeur(s) :
la Plage
Quarante recettes de porridge pour toute l'année : aux fruits frais, au chocolat, aux épices, aux légumes, aux graines, entre autres. ©Electre 2026
20,00 €
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Éditeur(s) :
la Plage
Des explications pour réaliser 25 fleurs au crochet et les associer afin de composer un bouquet décoratif. ©Electre 2026
24,95 €
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Éditeur(s) :
la Plage
Une approche traditionnelle de la gestion de son foyer, de son jardin et de sa vie en général à la campagne grâce à des recettes traditionnelles ou fonctionnelles, des astuces oubliées, des remèdes de grand-mère, entre autres. ©Electre 2026
35,00 €
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Éditeur(s) :
la Plage
33 projets détaillés pour donner une seconde vie à ses vêtements troués, usés ou tachés grâce à quatre techniques simples et accessibles : broderie, reprisage écossais, sashiko japonais et upcycling. ©Electre 2026
25,00 €
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Éditeur(s) :
la Plage
Après un burn-out, Kathy Slack quitte sa carrière londonienne. Elle consacre son temps à son potager et retrouve un sens à la vie au fil des semences et des récoltes. Elle se confie sur sa reconstruction, dévoile des recettes de saison ou encore les leçons tirées de ...
17,95 €
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Éditeur(s) :
la Plage
Des conseils pour développer la biodiversité de son jardin. ©Electre 2026
19,95 €
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Éditeur(s) :
la Plage
Ecrit au début du XXe siècle, un manuel de médecine populaire dans lequel le médecin présente les affections les plus courantes et dispense des conseils d'hygiène et des recettes de phytothérapie pour se soigner naturellement et à l'ancienne. Sont également présentée...
30,00 €
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Éditeur(s) :
la Plage
Aroma-Zone
Aroma-Zone
Un guide pratique rédigé par des experts, présentant des soins naturels et validés scientifiquement : actifs puissants, routines ciblées, rôle de l’alimentation, massages quotidiens et conseils pour une peau saine, respectueux de l’environnement. ©Electre 2026
24,95 €
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Éditeur(s) :
la Plage
200 recettes végétariennes équilibrées et accessibles, pour allier plaisir gustatif, bien-être et conscience écologique au quotidien, du petit déjeuner aux salades, en passant par les en-cas, les touches sucrées ou encore une multitude de plats. Avec des de nombreux ...
35,00 €
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Éditeur(s) :
la Plage
Recueil de recettes de boissons à base de matcha, sucrées et salées, chaudes ou froides : lattes colorés, madeleines, ramen, entre autres. ©Electre 2026
22,00 €
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Éditeur(s) :
la Plage
Le carnisme est une idéologie invisible qui guide inconsciemment les choix alimentaires les plus quotidiens. En forgeant ce terme, l'auteure lève le voile sur les mécanismes sociaux et psychologiques qui contrarient les penchants naturels de l'homme à la compassion e...
14,50 €
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Éditeur(s) :
la Plage
Des conseils pour cueillir des plantes dans la nature ou les faire pousser à partir de graines et de noyaux, entretenir les plantes d'intérieur et utiliser les outils appropriés. Quinze DIY pour créer des pots et des supports comme une suspension, une treille ou un t...
24,95 €
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Éditeur(s) :
la Plage
Un tour du monde des massages, avec des explications sur leurs bienfaits. ©Electre 2026
35,00 €
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Éditeur(s) :
la Plage
Présentation des insectes qui favorisent la biodiversité des jardins. Avec des plans d'aménagement de plates-bandes pour les attirer, des astuces pour repousser les insectes nuisibles ou encore un répertoire des plantes qu'affectionnent les insectes pollinisateurs. ©...
29,95 €
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Éditeur(s) :
la Plage
Des créations en pas à pas pour recycler et transformer des vêtements qui ne sont plus portés afin de leur donner une seconde vie. ©Electre 2026
24,95 €
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Éditeur(s) :
la Plage
55 recettes végétales pour une alimentation riche en protéines : encas et petits déjeuners salés ou sucrés, préparations rapides pour le déjeuner et dîners gourmands. ©Electre 2026
20,00 €
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Éditeur(s) :
la Plage
Des recettes végétariennes de batch cooking, bio, zéro déchet et locavore. Une méthode organisée par saison avec un rythme hebdomadaire. Chaque semaine, des détails et des astuces pour faciliter la préparation des menus, respecter l'équilibre alimentaire et fabriquer...
19,95 €
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Éditeur(s) :
la Plage
D'un apport calorique proche de zéro, l'agar-agar, un mucilage issu d'algues rouges, est connu au Japon pour ses vertus rassasiantes. Cette poudre blanche permet la réalisation de flans, mousses, gelées, terrines et gâteaux. Un ingrédient minceur qui permet d'alléger...
12,00 €
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Éditeur(s) :
la Plage
Essai graphique sur les animaux de la ferme et sur leurs capacités émotionnelles et cognitives. L'auteur met à mal le cliché de l'animal stupide et démontre, en se fondant sur la littérature scientifique, qu'il est intelligent et sensible. Les poules savent compter, ...
22,00 €
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Éditeur(s) :
la Plage
Plus de 90 recettes végétariennes pour cuisiner les fruits et les légumes au quotidien, du petit déjeuner au dîner, en passant par le dessert de fête ou encore le brunch entre amis. ©Electre 2026
25,00 €
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Éditeur(s) :
la Plage
Plus de cent recettes de conserves faites maison, classées par techniques de conservation : torshi iranien, ratatouille, pesto de basilic, ghee, choucroute, adjika, confiture de cynorhodons, sirop de citron, crème de mûres, dhal de lentilles corail, granola, entre au...
29,95 €
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Éditeur(s) :
la Plage
Ce guide présente plusieurs techniques ancestrales de la teinture végétale sur tissu et papier. 25 créations de décorations et d'accessoires sont proposées. ©Electre 2026
25,00 €
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Éditeur(s) :
la Plage
Une histoire illustrée du yoga notamment fondée sur les acquis de l'archéologie, à travers la présentation du tantra, de l'étymologie, des figures emblématiques, entre autres. ©Electre 2026
30,00 €
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