Carte fidélité
Mollat Radio
Suggestions de mots clés
Suggestions de contenus éditoriaux
Chargement...
Suggestions littéraires
Chargement...
Chargement...
Chargement...
Bricolage facile avec Jon4s : 19 tutos pour fabriquer des objets utiles sans se ruiner
Éditeur(s) : la Plage
Des tutoriels afin de fabriquer des objets utiles avec des matériaux de récupération et des outils de base tout en limitant son impact environnemental : établi, abat-jour, étagère, arbre à chat, mangeoire, entre autres. ©Electre 2025
19,95 €
Chargement...
Le monde de la parentalité face à l'urgence écologique : récits engagés
Éditeur(s) : la Plage
Dix personnalités partagent leurs préoccupations, leurs histoires et leurs sensibilités plurielles au sujet des liens entre la parentalité et l'écologie, afin d'intégrer les regards de la future génération sur les enjeux environnementaux. ©Electre 2025
6,95 €
Chargement...
Faites bon ménage : recettes écologiques, astuces économiques, routines pratiques
Éditeur(s) : la Plage
La créatrice du compte Instagram @unpeuplusgreen propose quarante recettes, des fiches pratiques, des tableaux et des conseils pour fabriquer des produits ménagers économiques et écologiques et tout nettoyer à la maison et au jardin. Avec des routines à personnaliser...
19,95 €
Chargement...
L'encyclopédie du yoga thérapeutique : pathologies musculo-squelettiques, maladies organiques, santé mentale
Éditeur(s) : la Plage
Quinze séquences préventives de yogathérapie pour cibler les problèmes de santé et soulager les pathologies existantes : sciatiques, hypertension, stress chronique, entre autres. ©Electre 2025
39,95 €
Chargement...
Le monde du sport face à l'urgence écologique : récits engagés
Éditeur(s) : la Plage
Des personnalités du monde du sport partagent leur combat pour changer les pratiques sportives en prenant en compte les considérations environnementales. ©Electre 2025
6,95 €
Chargement...
Le carnet de recettes d'une cueilleuse : cueillettes et recettes au fil des saisons
Éditeur(s) : la Plage
Des recettes variées pour cuisiner plus d'une cinquantaine de plantes, fleurs, fruits et champignons qui peuvent être facilement trouvés et cueillis en France : fleur de sureau, reine-des-prés, arbouse, cardamine hérissée, petite pimprenelle, entre autres. ©Electre 2025
19,95 €
Chargement...
Le monde du journalisme face à l'urgence écologique : récits engagés
Éditeur(s) : la Plage
Face à la crise environnementale, les journalistes ont un rôle important. Certains d'entre eux s'engagent pour contribuer à une mobilisation institutionnelle et citoyenne. ©Electre 2025
6,95 €
Chargement...
La cuisine des feignasses
Éditeur(s) : la Plage
Accompagnées de conseils pour cuisiner efficacement sans effort, des recettes classées par produit pour se régaler sans passer son temps en cuisine : pizzas, quiches, soupes, tartines, gnocchis, desserts, entre autres. ©Electre 2025
19,95 €
Chargement...
Assiettes idéales pour une ménopause au naturel : recettes & conseils 100 % naturo : pour vivre sereinement sa préménopause, sa péri-ménopause et sa ménopause
Éditeur(s) : la Plage
Un guide pour bien vivre sa ménopause, proposant des routines à adopter ainsi que cent recettes, saison par saison, permettant de répondre à ses besoins et de vivre sereinement cette période de transition hormonale : purée de potimarron, artichauts à la vinaigrette, ...
25,00 €
Chargement...
Pilates : la bible intégrale
Éditeur(s) : la Plage
Des exercices détaillés pour découvrir les fondements du Pilates et trente séances thématiques progressives à reproduire à la maison. Les exercices sont ciblés selon ses objectifs ou les zones du corps à travailler. ©Electre 2025
35,00 €
Chargement...
Cucina della nonna : les grands classiques de la cuisine italienne en version végétale
Éditeur(s) : la Plage
Plus de 80 recettes pour redécouvrir les classiques de la cuisine italienne adaptés en version végétarienne : lasagnes, arancinis, tiramisu, biscottis, entre autres. ©Electre 2025
35,00 €
Chargement...
Cuisiner vegan ? Yes you can !
Éditeur(s) : la Plage
Des recettes végétales variées, de l'entrée au dessert : cannellonis aux épinards, soupe de tomates et croûtons, boulettes de tofu à la suédoise, maïs à la crème de coco, purée de pommes de terre et chou-fleur, bowl méridional, pizza tricolore, brownie aux noix, pain...
30,00 €
Chargement...
Le yoga des feignasses
Éditeur(s) : la Plage
Une approche du yoga privilégiant la douceur, pour développer une pratique personnelle adaptée à son rythme mais efficace. ©Electre 2025
19,95 €
Chargement...
Le monde de l'influence face à l'urgence écologique : récits engagés
Éditeur(s) : la Plage
Face au changement climatique, des influenceuses et influenceurs s'engagent pour un mode de vie et de consommation plus responsable, écologique et respectueux de l'environnement. ©Electre 2025
6,95 €
Chargement...
Grimoire & récits d'une cueilleuse d'arbres : bienfaits et pouvoirs des arbres
Éditeur(s) : la Plage
Histoires brèves qui décrivent les bienfaits des arbres et le lien des humains avec eux : aubépine monogyne, cognassier, mûrier noir, poirier sauvage, amandier, argousier, pistachier lentisque, pin parasol, érable sycomore, lilas des Indes, plaqueminier kaki, entre a...
35,00 €
Chargement...
Cuisine végétale anti-inflammatoire : principes, guide complet, aliments & recettes
Éditeur(s) : la Plage
Accompagnées d'explications sur les mécanismes de l'inflammation et son impact sur la santé, 75 recettes faciles et équilibrées intégrant des aliments et des nutriments anti-inflammatoires : palak tofu, wraps de lentilles corail et shawarma de pleurotes, toasts de ch...
25,00 €
Chargement...
Ultra protéiné
Éditeur(s) : la Plage
55 recettes végétales pour une alimentation riche en protéines : encas et petits déjeuners salés ou sucrés, préparations rapides pour le déjeuner et dîners gourmands. ©Electre 2025
20,00 €
Chargement...
L'appel de la nature : le manuel de la microaventure
Éditeur(s) : la Plage
Un guide invitant à s'évader dans la nature et à découvrir des endroits insoupçonnés non loin de chez soi. L'auteur propose des itinéraires en France, différents types d'aventures, à pied, à vélo, sur l'eau, dans la forêt, dans la montagne, ainsi que des conseils sur...
30,00 €
Chargement...
Coudre le jean : 5 modèles iconiques, 10 modèles upcyclés : toutes les techniques pour réparer et entretenir vos vêtements en denim
Éditeur(s) : la Plage
Des projets de couture pour apprendre à coudre le denim ainsi que des conseils afin d'entretenir et de réparer les vêtements en jean. Avec des patrons en taille réelle. ©Electre 2025
30,00 €
Chargement...
Le monde de la gastronomie face à l'urgence écologique : récits engagés
Éditeur(s) : la Plage
Les enjeux liés à l'environnement ainsi qu'à la santé impactent le monde de la gastronomie et de la restauration. Un panorama des pratiques à mettre en place à travers les portraits d'hommes et de femmes qui ont inventé de nouvelles façons de travailler. ©Electre 2025
6,95 €
Chargement...
La couture des feignasses
Éditeur(s) : la Plage
Un guide pratique pour apprendre les rudiments de la couture de manière simple et rapide grâce à des conseils pour transformer un jean en jupe, pour récupérer des chutes de vêtements ou encore pour faire des ourlets et coudre des poches. ©Electre 2025
19,95 €
Chargement...
Le monde de la mode face à l'urgence écologique : récits engagés
Éditeur(s) : la Plage
Alors que la mode est l'une des industries les plus polluantes, certaines personnalités s'engagent pour des pratiques de production alternatives et soutenables. ©Electre 2025
6,95 €
Chargement...
Mudras : yoga des mains
Éditeur(s) : la Plage
Un guide pour s'initier aux mudras, des gestes des mains et du corps qui amplifient l'espace de méditation et facilitent l'exploration intérieure. Pour chacun d'entre eux, l'auteur détaille son histoire, ses effets et sa pratique tout en donnant le mantra qui lui est...
25,00 €
Chargement...
Impressions végétales : cyanotype, écoprint et tataki zomé
Éditeur(s) : la Plage
Ce guide présente plusieurs techniques ancestrales de la teinture végétale sur tissu et papier. 25 créations de décorations et d'accessoires sont proposées. ©Electre 2025
25,00 €
Chargement...