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L'appel de la nature : le manuel de la microaventure

Éditeur(s): la Plage
Un guide invitant à s'évader dans la nature et à découvrir des endroits insoupçonnés non loin de chez soi. Il propose des itinéraires en France, différents types d'aventures, à pied, à vélo, sur l'eau, dans la forêt, dans la montagne, ainsi que des conseils sur l'équ...
30,00 €
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Le bon goût de la flemme : 60 recettes pour se régaler sans trop d'effort

Éditeur(s): la Plage
Organisées par saison, 70 recettes rapides et économiques à réaliser avec peu d'ingrédients et presque pas de vaisselle à faire. ©Electre 2024
20,00 €
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Dépenser moins, manger mieux : la méthode

Éditeur(s): la Plage
90 recettes et de multiples conseils pour cuisiner des plats sains et écoresponsables tout en gérant au mieux son budget. ©Electre 2024
19,95 €
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Cétogène sans effort : boostez votre énergie et votre vitalité : recettes faciles 100 % végétales

Éditeur(s): la Plage
65 recettes inspirées du régime cétogène, riche en graisses et pauvre en glucides, pour perdre du poids, améliorer son endurance et soulager certaines douleurs articulaires. ©Electre 2024
25,00 €
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Yoga du son : voix de l'âme, voie du coeur

Éditeur(s): la Plage
Une présentation du yoga du son, une pratique favorisant le calme intérieur et la libération de certains blocages émotionnels. Avec des exercices. ©Electre 2024
35,00 €
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Délices en tasse : plus de 60 boissons chaudes réconfortantes et gourmandes

Éditeur(s): la Plage
Une soixantaine de recettes de boissons chaudes : cappucino au caramel, chocolat viennois, jus de pomme aux épices de Noël, mokaccino, pumpkin spice latte, etc. ©Electre 2024
22,00 €
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Monsieur couture : 16 modèles pour homme du XS au XXL

Auteur : Maud Vadon
Éditeur(s): la Plage
Seize tutoriels pour concevoir des vêtements d'homme : chemisette, bermuda, bomber, chemise, pantalon ou encore doudoune sans manches. Avec les patrons à taille réelle, du XS au XXL. ©Electre 2024
29,95 €
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La couture des feignasses

Éditeur(s): la Plage
Un guide pratique pour apprendre les rudiments de la couture de manière simple et rapide grâce à des conseils pour transformer un jean en jupe, pour récupérer des chutes de vêtements ou encore pour faire des ourlets et coudre des poches. ©Electre 2024
19,95 €
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Couture : le parcours grands débutants Artesane

Éditeur(s): la Plage
Une initiation à la couture, avec des informations sur le fonctionnement des machines mécaniques et électroniques ainsi que des conseils pour bien choisir son matériel et ses tissus. Chaque projet est accompagné de variantes. ©Electre 2024
32,00 €
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One pot, pan, planet : une façon plus écolo de cuisiner pour votre famille et la planète

Auteur : Anna Jones
Éditeur(s): la Plage
Plus de 200 recettes simples pour cuisiner un repas végane tout-en-un dans une seule poêle ou casserole : nouilles, beignets, crêpes, röstis, dahl, etc. ©Electre 2024
35,00 €
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Journal d'une yogi

Auteur : Julie Lopez
Éditeur(s): la Plage
25,00 €
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Impressions végétales : cyanotype, écoprint et tataki zomé

Éditeur(s): la Plage
Ce guide présente plusieurs techniques ancestrales de la teinture végétale sur tissu et papier. 25 créations de décorations et d'accessoires sont proposées. ©Electre 2024
25,00 €
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Cuisiner sans gaz ni électricité : barbecue, feu de camp, cheminée, fumoir, cuisinière à bois, four à bois ou à pain, rocket stove, fours solaires, déshydrateur solaire...

Auteur : Linda Louis
Éditeur(s): la Plage
Plus de 80 recettes et des conseils pour une cuisine en autosuffisance énergétique. Barbecue, cuisine de l'âtre, feu de camp, four solaire, four à bois, déshydrateur solaire, cuisinière à bois, marmite norvégienne ou fumeur à bois sont autant de moyens de cuisson exp...
25,00 €
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Instants fraîcheur : bubble teas, jus, frappés, ice teas et autres boissons glacées

Éditeur(s): la Plage
Soixante recettes de boissons rafraîchissantes, divisées en cinq parties : jus, smoothies et limonades, boissons lactées, thé et café, bubble teas et sodas fermentés maison. Avec des conseils pour réaliser soi-même des laits végétaux, du chocolat blanc et du lait con...
20,00 €
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Le sacre des saisons : rituels, sagesse et bien-être inspirés de la nature pour tous les jours de l'année

Éditeur(s): la Plage
Des conseils pratiques pour se reconnecter à la nature en suivant les saisons, les cycles astrologiques et les phases lunaires, afin de mener une vie harmonieuse. ©Electre 2024
25,00 €
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Cuisiner les saisons

Auteur : Anna Jones
Éditeur(s): la Plage
Plus de 200 recettes de saison à réaliser en trente minutes. L'ouvrage est découpé en six parties en fonction des récoltes de fruits et de légumes : le début de l'année, à l'aube du printemps, les premiers beaux jours, l'été, l'automne et l'hiver. ©Electre 2024
40,00 €
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Tadaam : 80 recettes veggies du miam

Éditeur(s): la Plage
80 recettes végétariennes, dont cinquante inédites et vingt héritées de sa grand-mère, présentées par l'influenceuse culinaire, parmi lesquelles une salade de patate douce, un tzatziki de mangue, un houmous de carottes ou encore une salade d'asperges au pesto. ©Elect...
25,00 €
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Sophrologie : théorie et exercices pratiques pour mieux vivre au quotidien

Auteur : Karine Dana
Éditeur(s): la Plage
Des conseils pour pratiquer quotidiennement la sophrologie chez soi afin de se détendre et de mieux gérer ses émotions. Avec 25 exercices et quinze séances pour les adultes ainsi que dix exercices et cinq séances pour les enfants. ©Electre 2024
25,00 €
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