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Suggestions littéraires
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Le monde de l'énergie face à l'urgence écologique : récits engagés
Éditeur(s) : la Plage
6,95 €
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Le médecin des pauvres : 2.000 recettes utiles et remèdes naturels pour tous les maux
Éditeur(s) : la Plage
Ecrit au début du XXe siècle, un ouvrage de médecine populaire dans lequel le médecin présente les affections les plus courantes et dispense des conseils d'hygiène et des recettes de phytothérapie pour se soigner naturellement et à l'ancienne. C'est également un manu...
30,00 €
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Faites bon ménage : recettes écologiques, astuces économiques, routines pratiques
Éditeur(s) : la Plage
La créatrice du compte Instagram @unpeuplusgreen propose quarante recettes, des fiches pratiques, des tableaux et des conseils pour fabriquer des produits ménagers économiques et écologiques et tout nettoyer à la maison et au jardin. Avec des routines à personnaliser...
19,95 €
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Le monde de la parentalité face à l'urgence écologique : récits engagés
Éditeur(s) : la Plage
Dix personnalités partagent leurs préoccupations, leurs histoires et leurs sensibilités plurielles au sujet des liens entre la parentalité et l'écologie, afin d'intégrer les regards de la future génération sur les enjeux environnementaux. ©Electre 2025
6,95 €
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Bricolage facile avec Jon4s : 19 tutos pour fabriquer des objets utiles sans se ruiner
Éditeur(s) : la Plage
Des tutoriels afin de fabriquer des objets utiles avec des matériaux de récupération et des outils de base tout en limitant son impact environnemental : établi, abat-jour, étagère, arbre à chat, mangeoire, entre autres. ©Electre 2025
19,95 €
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Le monde du sport face à l'urgence écologique : récits engagés
Éditeur(s) : la Plage
Des personnalités du monde du sport partagent leur combat pour changer les pratiques sportives en prenant en compte les considérations environnementales. ©Electre 2025
6,95 €
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Cucina della nonna : les grands classiques de la cuisine italienne en version végétale
Éditeur(s) : la Plage
Plus de 80 recettes pour redécouvrir les classiques de la cuisine italienne adaptés en version végane : lasagnes, arancinis, ribollita, gnocchi, pesto, lasagne, panna cotta, tiramisu, biscottis, entre autres. ©Electre 2025
35,00 €
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Cuisine végétale anti-inflammatoire : principes, guide complet, aliments & recettes
Éditeur(s) : la Plage
Accompagnées d'explications sur les mécanismes de l'inflammation et son impact sur la santé, 75 recettes faciles et équilibrées intégrant des aliments et des nutriments anti-inflammatoires : palak tofu, wraps de lentilles corail et shawarma de pleurotes, toasts de ch...
25,00 €
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Yoga : recueil de séances : les 40 séances essentielles, posture par posture
Éditeur(s) : la Plage
Quarante séances de yoga, détaillées posture par posture, accompagnées de mantras, de mudras, de techniques de respiration ou encore de réflexions. L'auteure invite à une pratique complète, physique et spirituelle, ancrée dans la philosophie du yoga. ©Electre 2025
19,95 €
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L'encyclopédie du yoga thérapeutique : pathologies musculo-squelettiques, maladies organiques, santé mentale
Éditeur(s) : la Plage
Quinze séquences préventives de yogathérapie pour cibler les problèmes de santé et soulager les pathologies existantes : sciatiques, hypertension, stress chronique, entre autres. ©Electre 2025
39,95 €
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Assiettes idéales pour une ménopause au naturel : recettes & conseils 100 % naturo : pour vivre sereinement sa préménopause, sa péri-ménopause et sa ménopause
Éditeur(s) : la Plage
Un guide pour bien vivre sa ménopause, proposant des routines à adopter ainsi que cent recettes, saison par saison, permettant de répondre à ses besoins et de vivre sereinement cette période de transition hormonale : purée de potimarron, artichauts à la vinaigrette, ...
25,00 €
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Beirut bakery : recettes libanaises familiales à partager
Éditeur(s) : la Plage
80 recettes issues de la cuisine libanaise classées par types de plats : mezzés, de plats froids et chauds à partager, ainsi que des desserts et des boissons. ©Electre 2025
35,00 €
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Le yoga des feignasses
Éditeur(s) : la Plage
Une approche du yoga privilégiant la douceur, pour développer une pratique personnelle adaptée à son rythme mais efficace. ©Electre 2025
19,95 €
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Le carnet de recettes d'une cueilleuse : cueillettes et recettes au fil des saisons
Éditeur(s) : la Plage
Des recettes variées pour cuisiner plus d'une cinquantaine de plantes, fleurs, fruits et champignons qui peuvent être facilement trouvés et cueillis en France : fleur de sureau, reine-des-prés, arbouse, cardamine hérissée, petite pimprenelle, entre autres. ©Electre 2025
19,95 €
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Le monde du journalisme face à l'urgence écologique : récits engagés
Éditeur(s) : la Plage
Face à la crise environnementale, les journalistes ont un rôle important. Certains d'entre eux s'engagent pour contribuer à une mobilisation institutionnelle et citoyenne. ©Electre 2025
6,95 €
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Le monde de la mode face à l'urgence écologique : récits engagés
Éditeur(s) : la Plage
Alors que la mode est l'une des industries les plus polluantes, certaines personnalités s'engagent pour des pratiques de production alternatives et soutenables. ©Electre 2025
6,95 €
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La cuisine des feignasses
Éditeur(s) : la Plage
Accompagnées de conseils pour cuisiner efficacement sans effort, des recettes classées par produit pour se régaler sans passer son temps en cuisine : pizzas, quiches, soupes, tartines, gnocchis, desserts, entre autres. ©Electre 2025
19,95 €
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Yoga : la voie de la santé holistique : guide officiel étape par étape
Éditeur(s) : la Plage
Une présentation de la méthode de yoga développée par l'auteur, à travers plus de cinquante postures détaillées pas à pas, pour soulager différents maux, tels que l'asthme et l'arthrite. ©Electre 2025
39,95 €
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Impressions végétales : cyanotype, écoprint et tataki zomé
Éditeur(s) : la Plage
Ce guide présente plusieurs techniques ancestrales de la teinture végétale sur tissu et papier. 25 créations de décorations et d'accessoires sont proposées. ©Electre 2025
25,00 €
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Répertoire : les meilleures recettes veggies d'aujourd'hui et de demain
Éditeur(s) : la Plage
Plus de 90 recettes végétariennes pour cuisiner les fruits et les légumes au quotidien, du petit déjeuner au dîner, en passant par le dessert de fête ou encore le brunch entre amis. ©Electre 2025
25,00 €
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Les oubliés du placard : upcyclez, transformez, sublimez
Éditeur(s) : la Plage
Des créations en pas à pas pour recycler et transformer des vêtements qui ne sont plus portés afin de leur donner une seconde vie. ©Electre 2025
24,95 €
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Ultra protéiné
Éditeur(s) : la Plage
55 recettes végétales pour une alimentation riche en protéines : encas et petits déjeuners salés ou sucrés, préparations rapides pour le déjeuner et dîners gourmands. ©Electre 2025
20,00 €
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Le yin yoga : éloge de la lenteur
Éditeur(s) : la Plage
Trente exercices à faire chez soi pour travailler sur sa respiration, son mental et son taux d'énergie. Sont également abordées les bases de la philosophie du yin yoga. ©Electre 2025
30,00 €
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Les 12 ingrédients qui changent tout en cuisine : 125 recettes délicieuses, 365 jours de merveilleux repas
Éditeur(s) : la Plage
125 recettes à base de douze ingrédients clés, parmi lesquels le citron, l'huile d'olive, la moutarde ou encore le tahini. L'auteure livre également des astuces pour adopter une cuisine respectueuse de l'environnement, assembler les saveurs et les textures, entre aut...
35,00 €
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