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Climatographie : vous allez enfin tout comprendre

Éditeur(s): la Plage
Après avoir étudié le travail de plus de cent scientifiques, les auteurs proposent un résumé des dernières découvertes sur les causes et les effets du changement climatique sur la planète à travers de nombreuses infographies. ©Electre 2022
10,00 €
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Du végétal dans ma maison pour zéro euro

Éditeur(s): la Plage
Des conseils pour cueillir des plantes dans la nature ou les faire pousser à partir de graines et de noyaux, entretenir les plantes d'intérieur et utiliser les outils appropriés. Quinze DIY pour créer des pots et des supports comme une suspension, une treille ou un t...
19,95 €
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Le goût de l'enfance : 55 recettes plaisir pour les petits et les grands (sans oeufs, ni produits laitiers)

Éditeur(s): la Plage
55 recettes pour remonter le temps et redécouvrir ou faire découvrir les douceurs de l’enfance pour le plaisir de toutes celles et ceux qui ont gardé une âme d’enfant : crèmes, mousses, palmiers, rochers coco, brioches aux pépites de chocolat, crêpes, gaufres, pâte à...
25,00 €
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Coschooling au fil des saisons : 100 activités pour les 2 à 8 ans : inspirées des pédagogies Montessori, Reggio, Steiner, forest school...

Éditeur(s): la Plage
Après avoir présenté le coschooling, son intérêt pour l'éveil de l'enfant, les pédagogies alternatives en la matière et le matériel nécessaire, l'auteure propose une centaine d'activités périscolaires à mettre en place à la maison. ©Electre 2022
30,00 €
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Rituels : prendre soin de soi en ritualisant son quotidien

Auteur : Womoon
Éditeur(s): la Plage
A destination des femmes, un guide qui invite à prendre soin de soi en pleine conscience grâce à plus de 80 rituels et pratiques spirituelles. Chacun correspond à un besoin, à une aspiration ou à une étape de la vie : grossesse, féminin sacré, connexion à la nature, ...
25,00 €
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Le yoga antidouleur : sciatique, hernie, arthrose, prothèse de hanche ou de genou... venez à bout de vos douleurs articulaires et osseuses et retrouvez votre mobilité

Éditeur(s): la Plage
Un manuel pour atténuer les douleurs dues aux troubles musculo-squelettiques et renforcer son corps. Les postures de yoga proposées sont classées par zone du corps et par pathologie, avec des informations physiologiques. ©Electre 2022
25,00 €
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Plats complets veggies

Éditeur(s): la Plage
Plus de 70 recettes de plats classés par saison : soupes, pâtes, gratins, cakes salés, tartes, salades, entre autres. ©Electre 2022
25,00 €
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Cuisine veggie pour étudiants

Éditeur(s): la Plage
Plus de 80 recettes végétariennes faciles et rapides à préparer, accessibles aux étudiants : bagels à la crème d'avocat, falafels, salades de lentilles vertes, entre autres. ©Electre 2022
15,95 €
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Yoga Vinyasa : l'éloge du souffle

Éditeur(s): la Plage
Présentation des bases du yoga Vinyasa, qui mobilise l'énergie des muscles pour se renforcer physiquement, s'assouplir, s'équilibrer et évacuer les toxines et les tensions, à travers cent postures et vingt séquences. ©Electre 2022
30,00 €
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Coudre le stretch. Vol. 2. Il est temps de se mettre aux bas !

Éditeur(s): la Plage
Manuel de couture de bas de vêtements en tissus extensibles, avec huit patrons du 34 au 52 et une partie dédiée aux ceintures et à leurs adaptations : jupes, leggings, culottes, shorts et pantalons avec leurs déclinaisons. ©Electre 2022
24,95 €
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Beauté noire : cosmétiques faits maison pour peaux noires et cheveux crépus

Éditeur(s): la Plage
Plus de cent recettes pour fabriquer des produits cosmétiques naturels qui prennent en compte la physiologie et les besoins spécifiques des peaux noires et des cheveux crépus. ©Electre 2022
24,95 €
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Le grand cours de couture : coupe et montage de tout vêtement, cols et manches

Éditeur(s): la Plage
De l'assemblage du vêtement aux finitions les plus pointues, toutes les bases et techniques de la couture en pas à pas, avec de nombreux croquis et illustrations. ©Electre 2022
35,00 €
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Dressing home wear : des tenues pour se sentir bien chez soi

Éditeur(s): la Plage
Douze pièces tirées du vestiaire homewear, ou tenues d'intérieur : nuisette, caraco, pantalon large, kimono, etc. Les modèles sont déclinés en quatre tailles, du S au XL. Avec les patrons en taille réelle. ©Electre 2022
25,00 €
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L'école de la forêt : la pédagogie et les activités

Éditeur(s): la Plage
L'école de la forêt, ou Forest school, est née dans les années 1920 dans le Wisconsin au sein de l'école Laona avant de se diffuser progressivement en Europe. Particulièrement en vogue en Allemagne et en Scandinavie, elle permet à l'enfant de développer ses fonctions...
29,95 €
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Spiruline : découvrez les bienfaits de ce superaliment en + de 35 recettes

Éditeur(s): la Plage
Cet ouvrage est consacré à la spiruline, algue aux vertus nutritives, riche en protéines et oligo-éléments (le fer notamment). Les spécificités de cet aliment sont présentées dans la première partie. La deuxième évoque les grands principes de la cuisine à base de spi...
12,00 €
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Délices déshydratées : principes, conseils et recettes

Auteur : Linda Louis
Éditeur(s): la Plage
Des recettes créatives et des conseils pratiques pour réaliser des chips, des cuirs de fruits et des crackers par séchage et déshydratation. ©Electre 2022
12,90 €
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Une vie de bohème : la garde-robe complète du 34 au 44 : 14 vêtements à coudre et tous les patrons à taille réelle

Auteur : Cha'coud
Éditeur(s): la Plage
Quatorze modèles de vêtements féminins et leurs variantes, accompagnés de patrons en taille réelle, pour se plonger dans l'univers bohème. ©Electre 2022
25,00 €
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Garde-robe unisexe

Éditeur(s): la Plage
Sept modèles de vêtements intemporels et unisexes accompagnés de patrons du 36 au 46 : chemise, sweat, pantalon carotte, pantalon cargo, veste saharienne, bombers et bombardier. ©Electre 2022
35,00 €
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Couleurs & teintures végétales : l'art de la teinture naturelle : techniques & créations

Éditeur(s): la Plage
Ce guide présente les techniques de la teinture végétale et naturelle, accompagnées d'un répertoire des couleurs obtenues selon les plantes utilisées. Vingt créations de décorations et d'accessoires à reproduire ou à décliner sont proposées, illustrées de photos pas ...
24,95 €
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Levain, mon beau levain : un guide pour apprendre à faire son levain et son pain au levain

Éditeur(s): la Plage
Les étapes détaillées pour apprendre à faire soi-même son levain et son pain, accompagnées de trente recettes sucrées et salées. ©Electre 2022
30,00 €
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Adieu microbes ! : produits et soins 100 % naturels et désinfectants

Éditeur(s): la Plage
Une trentaine de recettes pour fabriquer soi-même des solutions nettoyantes, désinfectantes et protectrices pour la peau et les surfaces à partir d'ingrédients naturels, écologiques et biodégradables. ©Electre 2022
12,90 €
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Les droits des animaux en questions

Éditeur(s): la Plage
26 questions offrant un panorama des sujets relatifs à l'éthique animale, des découvertes de l'évolution à la reconnaissance juridique des animaux. ©Electre 2022
9,95 €
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Yoga au-delà des postures : petit manuel à l'usage des professeurs de yoga et des yogis expérimentés

Éditeur(s): la Plage
54 thèmes complets à destination des yogis expérimentés et des professeurs de yoga afin de construire leurs séances : enseignement des yama et des niyama, intégration des solstices et des équinoxes à la séance, utilisation de citations, entre autres. Les auteures liv...
25,00 €
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Mes recettes créatives à l'extracteur : jus, confitures, tartinades et gourmandises

Éditeur(s): la Plage
Un guide pour apprendre à utiliser un extracteur de jus, connaître les différents modèles, savoir quels critères prendre en compte pour bien le choisir, etc. Avec trente recettes de soupes, jus, condiments, plats et desserts. ©Electre 2022
12,90 €
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