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Livres la Plage
Éditeur(s) :
la Plage
Inspirés des grands principes de l'ayurvéda, des conseils pour cuisiner comme un yogi et manger en pleine conscience, accompagnés de postures de yoga facilitant la digestion et de 38 recettes véganes : soupe de pois cassés et fenouil, tofu brouillé, bol masala, dahl ...
20,00 €
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Éditeur(s) :
la Plage
En une série de gags, Rosa B. explore les défis quotidiens des véganes dans une société dominée par le carnisme, dénonçant préjugés et hypocrisies tout en défendant les droits des animaux et les choix alimentaires éthiques. ©Electre 2025
19,95 €
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Éditeur(s) :
la Plage
33 projets détaillés pour donner une seconde vie à ses vêtements troués, usés ou tachés grâce à quatre techniques simples et accessibles : broderie, reprisage écossais, sashiko japonais et upcycling. ©Electre 2025
25,00 €
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Éditeur(s) :
la Plage
Des conseils pour mieux courir grâce au yoga en travaillant la respiration, les postures, la gestion de l'énergie et le mental. ©Electre 2025
19,95 €
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Éditeur(s) :
la Plage
Ce guide s'appuie sur les neurosciences pour comprendre les mécanismes du stress et propose d'en réduire l'impact grâce au yoga, une pratique millénaire qui, au-delà des postures, offre des outils concrets pour apaiser l'esprit. ©Electre 2025
35,00 €
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Éditeur(s) :
la Plage
Un recueil de dessins humoristiques sur le quotidien des végétaliens et des véganes, leurs préoccupations et leur engagement contre l'utilisation des produits d'origine animale, ainsi que les incompréhensions suscitées autour d'eux. ©Electre 2025
19,95 €
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Éditeur(s) :
la Plage
Ecrit au début du XXe siècle, un ouvrage de médecine populaire dans lequel le médecin présente les affections les plus courantes et dispense des conseils d'hygiène et des recettes de phytothérapie pour se soigner naturellement et à l'ancienne. C'est également un manu...
30,00 €
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Éditeur(s) :
la Plage
La créatrice du compte Instagram @unpeuplusgreen propose quarante recettes, des fiches pratiques, des tableaux et des conseils pour fabriquer des produits ménagers économiques et écologiques et tout nettoyer à la maison et au jardin. Avec des routines à personnaliser...
19,95 €
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Éditeur(s) :
la Plage
Des tutoriels afin de fabriquer des objets utiles avec des matériaux de récupération et des outils de base tout en limitant son impact environnemental : établi, abat-jour, étagère, arbre à chat, mangeoire, entre autres. ©Electre 2025
19,95 €
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Éditeur(s) :
la Plage
Dix personnalités partagent leurs préoccupations, leurs histoires et leurs sensibilités plurielles au sujet des liens entre la parentalité et l'écologie, afin d'intégrer les regards de la future génération sur les enjeux environnementaux. ©Electre 2025
6,95 €
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Éditeur(s) :
la Plage
Accompagnées d'explications sur les mécanismes de l'inflammation et son impact sur la santé, 75 recettes faciles et équilibrées intégrant des aliments et des nutriments anti-inflammatoires : palak tofu, wraps de lentilles corail et shawarma de pleurotes, toasts de ch...
25,00 €
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Éditeur(s) :
la Plage
Des personnalités du monde du sport partagent leur combat pour changer les pratiques sportives en prenant en compte les considérations environnementales. ©Electre 2025
6,95 €
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Éditeur(s) :
la Plage
Plus de 80 recettes pour redécouvrir les classiques de la cuisine italienne adaptés en version végane : lasagnes, arancinis, ribollita, gnocchi, pesto, lasagne, panna cotta, tiramisu, biscottis, entre autres. ©Electre 2025
35,00 €
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Éditeur(s) :
la Plage
55 recettes végétales pour une alimentation riche en protéines : encas et petits déjeuners salés ou sucrés, préparations rapides pour le déjeuner et dîners gourmands. ©Electre 2025
20,00 €
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Éditeur(s) :
la Plage
Alertant sur le danger que représente le plastique pour la santé, la présidente et fondatrice de la No More Plastic Foundation témoigne de l'impact de la pollution plastique et de sa toxicité même en cas de recyclage. Elle révèle les dégâts causés par les micro et na...
22,00 €
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Éditeur(s) :
la Plage
Cent recettes de conserves faites maison, classées par technique : au vinaigre, stérilisées, à l'huile, lactofermentées, entre autres. Avec de nombreux conseils. ©Electre 2025
29,95 €
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Éditeur(s) :
la Plage
Quinze séquences préventives de yogathérapie pour cibler les problèmes de santé et soulager les pathologies existantes : sciatiques, hypertension, stress chronique, entre autres. ©Electre 2025
39,95 €
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Éditeur(s) :
la Plage
Accompagnées de conseils pour cuisiner efficacement sans effort, des recettes classées par produit pour se régaler sans passer son temps en cuisine : pizzas, quiches, soupes, tartines, gnocchis, desserts, entre autres. ©Electre 2025
19,95 €
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Éditeur(s) :
la Plage
Une soixantaine de recettes de boissons chaudes : cappucino au caramel, chocolat viennois, jus de pomme aux épices de Noël, mokaccino, pumpkin spice latte, etc. ©Electre 2025
22,00 €
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Éditeur(s) :
la Plage
Ce guide présente plusieurs techniques ancestrales de la teinture végétale sur tissu et papier. 25 créations de décorations et d'accessoires sont proposées. ©Electre 2025
25,00 €
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Éditeur(s) :
la Plage
Une approche du yoga privilégiant la douceur, pour développer une pratique personnelle adaptée à son rythme mais efficace. ©Electre 2025
19,95 €
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Éditeur(s) :
la Plage
Des recettes variées pour cuisiner plus d'une cinquantaine de plantes, fleurs, fruits et champignons qui peuvent être facilement trouvés et cueillis en France : fleur de sureau, reine-des-prés, arbouse, cardamine hérissée, petite pimprenelle, entre autres. ©Electre 2025
19,95 €
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Éditeur(s) :
la Plage
125 recettes à base de douze ingrédients clés, parmi lesquels le citron, l'huile d'olive, la moutarde ou encore le tahini. L'auteure livre également des astuces pour adopter une cuisine respectueuse de l'environnement, assembler les saveurs et les textures, entre aut...
35,00 €
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