Un guide illustré associant le yoga, méthode de réalisation de soi, et l'ayurvéda, méthode d'autoguérison. L'alliance de ces deux disciplines permet de revenir aux sources mêmes du yoga pour proposer des exercices individualisés en fonction de son profil propre, afin de réaliser l'équilibre entre le corps et l'esprit. ©Electre 2025

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Fiche Technique

Paru le : 06/06/2019

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Camille Deprez

Éditeur(s) : Kiwi

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Illustrateur : Lucy Tézier-Freuchet

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-37883-055-7

EAN13 : 9782378830557

Reliure : Broché

Pages : 192

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 19.0 cm

Épaisseur: 0.1 cm

Poids: 460 g

22,00 €

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