La psychiatre explique comment gérer les souffrances du passé, comprendre la douleur et écouter son désir pour finalement aboutir à une pensée équilibrée et libérée. ©Electre 2024
Catherine Bensaid nous aide à sortir de la prison des pensées négatives qui nous compliquent la vie. Reconnaître ses difficultés et les dépasser constituent les premières étapes de la réconciliation avec soi-même. C'est pourquoi Catherine Bensaid nous invite à en finir avec des comportements qui nous entravent, à ne plus suivre les chemins tracés par les autres et, simplement, à écouter nos désirs et nous accorder le droit de vivre nos rêves plutôt que de passer notre vie à les rêver.
Paru le : 20/02/2019
Thématique : Psychologie des émotions
Auteur(s) : Auteur : Catherine Bensaid
Éditeur(s) :
Pocket
Collection(s) : Pocket
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-266-29729-5
EAN13 : 9782266297295
Reliure : Broché
Pages : 217
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 112 g
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