Ils filent le long des routes, foulent les tapis roulants des centres sportifs et parcourent les sentiers boisés. Passionnés ou néophytes, les coureurs ont chacun une opinion bien personnelle de l'entraînement idéal. Fondé sur les plus récentes recherches dans ce domaine, ce livre démythifie près de 50 affirmations sur la course à pied parmi les plus répandues. Départagez le vrai du faux et améliorez vos performances tout en minimisant les risques de blessures. ©Electre 2024
Paru le : 20/06/2019
Thématique : Sports individuels
Auteur(s) : Auteur : Martin Lussier Auteur : Pierre-Mary Toussaint Préfacier : Bruny Surin
Éditeur(s) :
HOMME (DE L')
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7619-5273-6
EAN13 : 9782761952736
Pages : 328
Poids: 0 g
Carte fidélité
Mollat Radio
