Des conseils, des exercices et des programmes personnalisés pour apprendre à mieux gérer ses émotions, son mental et son bien-être physique grâce aux méthodes de la sophrologie. ©Electre 2025
Paru le : 13/06/2019
Thématique : Questions de santé
Auteur(s) : Auteur : Christine Chelin Desvigne
Éditeur(s) :
ESF éditeur
Collection(s) : Pour se sentir bien
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8104-2731-4
EAN13 : 9782810427314
Reliure : Broché
Pages : 127
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 354 g
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