Des clés pour personnaliser son régime alimentaire afin de vivre longtemps et en bonne santé. Le chirurgien explique l'influence de la nourriture sur un certain nombre de troubles et de pathologies comme le surpoids, le diabète, les maladies cardio-vasculaires ou auto-immunes, l'ostéoporose et les cancers. Il fournit des pistes pour les prévenir ou les soigner par une alimentation adaptée. ©Electre 2024
Vous souhaitez savoir quoi manger pour être en pleine forme et préserver votre santé ? Vous voulez une information claire et à la pointe de ce que la science peut aujourd'hui affirmer ? Ce livre du Dr Lallement, le célèbre cancérologue, est fait pour vous.
Vous apprendrez à détecter ce qui provoque chez vous des symptômes désagréables et finit par empiéter sur votre confort, mais aussi à reconnaître les aliments auxquels vous ne pensez pas et qui pourraient pourtant vous faire du bien.
Surpoids, diabète, maladies cardio-vasculaires, maladies auto-immunes et fibromyalgie, ostéoporose, stress : le Dr Lallement donne les meilleures « réponses alimentaires ».
Paru le : 20/06/2019
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Michel Lallement
Éditeur(s) :
Pocket
Collection(s) : Pocket
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-266-28771-5
EAN13 : 9782266287715
Reliure : Broché
Pages : 189
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 110 g
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