Un guide pour découvrir toutes les vertus du thé pour la santé et comment l'utiliser pour maigrir durablement, améliorer sa mémoire, prévenir les AVC, lutter contre la grippe ou éviter les caries. ©Electre 2025
Une tasse de thé par jour éloigne le médecin pour toujours
De nos jours, le thé est une boisson mondialement connue. Il est devenu, après l'eau, la boisson la plus consommée au monde. Découvert en Chine il y a 4000 ans, le thé est une boisson qui, en plus d'être agréable et gustative, est dotée de vertus bénéfiques pour notre santé.
Grâce aux nombreuses études scientifiques qui lui sont consacrées, on peut affirmer que le thé nous protège en cas d'hypertension modérée, qu'il aide à prévenir les AVC et qu'il est bon pour stimuler notre mémoire. Mais savez-vous que le thé est aussi intéressant pour son effet sur notre taux de sucre dans le sang, ce qui peut être utile en cas de diabète de type 2 ? Et son action particulièrement bénéfique lors de régime minceur, est-elle un mythe ou une réalité ?
À travers son livre, Isabelle Brette, vous fait découvrir les mille et unes vertus du thé, et vous démontre l'intérêt d'en boire une à deux tasses par jour pour, comme le dit le proverbe chinois, éloigner le médecin pour toujours.
Paru le : 04/07/2019
Thématique : Naturopathie - Aromathérapie
Auteur(s) : Auteur : Isabelle Brette
Éditeur(s) :
Alpen éditions
Collection(s) : Ma petite collection : les essentiels de l'alimentation santé !
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-35934-561-2
EAN13 : 9782359345612
Reliure : Broché
Pages : 116
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 12.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 104 g
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