Des cartes à tirer chaque jour au hasard présentant des exercices, des conseils et des pensées positives pour prendre conscience de ses qualités, se libérer de ses blocages, s'affirmer et avoir confiance en soi. ©Electre 2024
La petite boîte pour avoir confiance en soi
Avoir confiance en soi, c'est bien se connaître, prendre conscience de ses qualités et de ses limites, croire en ses capacités, se lancer des défis, s'affirmer, s'estimer à sa juste valeur... Et bonne nouvelle : cela s'apprend et se cultive tout au long de notre vie !
Grâce à ces 81 cartes, vous découvrirez chaque jour un petit exercice, un conseil ou une affirmation positive qui vous aideront à vous libérer de vos blocages, à croire en vous et à mieux vivre avec vous-même et avec les autres.
Paru le : 15/05/2019
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Marie Borrel
Éditeur(s) :
Contre-Dires
Collection(s) : La petite boîte
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-84933-482-9
EAN13 : 9782849334829
Reliure : Coffret
Hauteur: 9.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 4.8 cm
Poids: 180 g
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