Une présentation illustrée de ce sport d'endurance, accompagnée de nombreux conseils sur l'entraînement, les techniques, l'alimentation ou le mental. Quelques portraits de coureurs célèbres et la description de trails mythiques closent l'ouvrage. ©Electre 2025
Le guide du trail plaisir
Paru le : 29/08/2019
Thématique : Sports individuels
Auteur(s) : Auteur : Jean-Philippe Lefief
Éditeur(s) :
Paulsen
Collection(s) : Collection Guérin
Contributeur(s) : Illustrateur : Flore Beaudelin
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-35221-286-7
EAN13 : 9782352212867
Reliure : Relié
Pages : 220
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 2.1 cm
Poids: 460 g
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