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Suggestions littéraires
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Born to run : né pour courir
Éditeur(s): PaulsenGuérin
Reporter et coureur, l'auteur s'est lancé à la recherche des Tarahumaras, des Indiens du Mexique coureurs de fond, afin de percer le secret de ces athlètes infatigables. Après avoir traversé 50.000 kilomètres à travers les étendues sauvages, il découvre cette tribu r...
32,00 €
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La vie courante
Éditeur(s): PaulsenGuérin
Spécialiste de l'ultra-trail, François D'Haene décrit son parcours professionnel depuis son enfance, au sein d'une famille sportive, dans la région de Chambéry. Passionné par la course, il participe à des compétitions internationales qui le mènent des Alpes à l'île d...
20,00 €
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Born to run : né pour courir
Éditeur(s): Paulsen
Reporter et coureur, l'auteur s'est lancé à la recherche des Tarahumaras, des Indiens du Mexique coureurs de fond, afin de percer le secret de ces athlètes infatigables. Après avoir traversé 50.000 kilomètres à travers les étendues sauvages, il découvre cette tribu r...
11,90 €
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No limit : le trail en harmonie
Éditeur(s): Paulsen
Un guide pratique dans lequel l'auteur, athlète, conférencier et coach, propose des conseils à partir de son expérience afin de s'entraîner au mieux à la course à pied : matériel, nutrition, programmes d'entraînement, entre autres. ©Electre 2024
11,90 €
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La folle histoire du trail
Éditeur(s): Paulsen
L'histoire de cette discipline sportive est racontée sous forme d'anecdotes sur les trailers qui l'ont illustrée, qu'ils soient inconnus ou renommés, comme Philippidès et Malcolm III. ©Electre 2024
9,90 €
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La rivière des ténèbres : voyage légendaire le long de l'Amazone
Éditeur(s): Paulsen
En 1541, le violent conquistador Gonzalo Pizarro et son lieutenant Francisco Orellana partent de Quito à la recherche des légendaires territoires de La Canela et de l'El Dorado. L'auteur fait le récit de leur voyage, qui les mène de l'autre côté des Andes et les perd...
22,50 €
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Tous des héros : comment une bande de hardis tocards a redécouvert les secrets ancestraux de la force et de l'endurance
Éditeur(s): Paulsen
Durant l'Occupation, l'histoire d'une poignée de résistants crétois qui ont osé défier Hitler en enlevant l'un de ses généraux, avec l'aide des services secrets britanniques. L'auteur détaille le courage et l'énergie nécessaire pour accomplir un tel exploit et expliq...
11,90 €
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Born to run : né pour courir
Éditeur(s): Guérin
Reporter et coureur, l'auteur s'est lancé à la recherche des Tarahumaras, des Indiens du Mexique coureurs de fond, afin de percer le secret de ces athlètes infatigables. Après avoir traversé quelque 50.000 km à travers les étendues sauvages, il découvre cette tribu r...
29,00 €
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20 trails de légende : un tour du monde des plus belles courses d'endurance
Éditeur(s): Paulsen
Présentation de vingt courses emblématiques de ce sport, de La Réunion au pôle Nord en passant par les Etats-Unis, accompagnée de témoignages de passionnés de trail. ©Electre 2024
29,00 €
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No limit : le trail en harmonie
Éditeur(s): Paulsen
Un guide pratique dans lequel l'auteur, athlète, conférencier et coach, propose des conseils à partir de son expérience afin de s'entraîner au mieux à la course à pied. ©Electre 2024
24,90 €
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Les ultraterrestres : une exploration de la planète trail
Éditeur(s): Paulsen
Un reportage dans l'univers du trail, fait de rencontres avec les plus grands champions, des coaches, des médecins et des concurrents. L'enquête du journaliste se double d'un défi personnel et d'un combat pour repousser ses limites. Le récit s'achève par un UTMB raco...
25,00 €
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Eat & run : manger pour gagner : mon improbable ascension jusqu'au sommet de l'ultramarathon
Éditeur(s): Guérin
Spécialiste de l'ultramarathon, l'auteur revient sur sa carrière et sa vie privée, et notamment sur le rapport entre ses performances et le régime alimentaire végétalien qu'il s'est imposé. A travers des récits de course, des conseils pratiques et des recettes person...
25,00 €
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Tous des héros : comment une bande de hardis tocards a redécouvert les secrets ancestraux de la force et de l'endurance
Éditeur(s): Paulsen
Durant l'Occupation, l'histoire d'une poignée de résistants crétois qui ont osé défier Hitler en enlevant l'un de ses généraux, avec l'aide des services secrets britanniques. L'auteur détaille le courage et l'énergie nécessaire pour accomplir un tel exploit et expliq...
29,00 €
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Bêtes de course : comment le règne animal m'a appris l'endurance
Éditeur(s): Paulsen
Spécialiste de la physiologie des espèces animales, B. Heinrich est aussi un coureur aux performances exceptionnelles. Dans les années 1980, déterminé à remporter le championnat nord-américain du cent kilomètres, le biologiste s'y est préparé en s'inspirant des parti...
25,00 €
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Million dollar marathon
Éditeur(s): Paulsen
Un berger tibétain exilé en Inde possède d'incroyables qualités de coureur à pied. Il est repéré par un entraîneur de renom et, après quelques années sous son aile, Xi devient un des meilleurs marathoniens de la planète. Il rêve de remporter le million de dollars pro...
12,50 €
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La folle histoire du trail
Éditeur(s): Paulsen
L'histoire de cette discipline sportive est racontée sous forme d'anecdotes sur les trailers qui l'ont illustrée, qu'ils soient inconnus ou renommés, comme Philippidès et Malcolm III. ©Electre 2024
25,00 €
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Voyage au bout de l'endurance
Éditeur(s): Paulsen
Autobiographie de L. Hawker, l'une des plus grandes athlètes de l'ultra-distance. Depuis sa victoire à l'Ultra-Trail du Mont-Blanc, la coureuse anglaise n'a de cesse de repousser ses limites, jusqu'à ce que son corps ne le lui permette plus. Elle s'interroge sur ses ...
25,00 €
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Trail
Éditeur(s): Paulsen
Une présentation illustrée de ce sport d'endurance, accompagnée de nombreux conseils sur l'entraînement, les techniques, l'alimentation ou le mental. Quelques portraits de coureurs célèbres et la description de trails mythiques closent l'ouvrage. ©Electre 2024
29,90 €
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