Des conseils pratiques pour envoyer une image positive de soi, retrouver son énergie et son estime de soi. ©Electre 2024
« Connectez-vous à vos good vibes pour vivre la vie que vous désirez. A partir de maintenant, rêvez votre vie en couleur et en grand, et vivez-la ! »
Besoin d'énergie ? Marre de la routine ? Envie de vous chouchouter ? Avec ce livre, vous allez reprendre votre vie en main, apprendre à positiver pour créer la vie que vous voulez malgré le stress et les difficultés.
La positive attitude, c'est d'abord un état d'esprit qui vous permettra de changer votre perception du quotidien. Grâce à des exercices et des conseils pratiques, vous apprendrez à surmonter les blocages qui vous empêchent d'avancer, vous prendrez conscience de votre potentiel et améliorerez la confiance en vous.
En contrôlant vos pensées, vous apprendrez à programmer votre cerveau chaque matin pour commencer la journée avec optimisme. Avec cette méthode, vous deviendrez votre meilleur ami et votre vie sera enfin plus équilibrée, harmonieuse... Heureuse, tout simplement.
Petits exercices pour penser positif et apprendre à être plus heureux.
Paru le : 02/01/2020
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Christelle Crosnier Auteur : Sandra Lou
Éditeur(s) :
IDEO
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8246-1555-4
EAN13 : 9782824615554
Reliure : Broché
Pages : 70
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 2.0 cm
Poids: 345 g
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