Chargement...
Chargement...
Auteur

Support

Date de parution

Disponibilité

1 ...

L'éducation positive au quotidien

Éditeur : IDEO
L'éducation positive consiste à être bienveillant sans pour faire preuve de laxisme. Ce guide propose des outils et des conseils permettant d'analyser le fonctionnement du cerveau de l'enfant, de décrypter ses émotions pour lui apprendre à les gérer et de faire face ...
17,50 €
En stock *
*stock limité

La révolution slow life

Éditeur : IDEO
Une méthode pour se convertir à la slow attitude et retrouver un mode de vie adapté à son rythme naturel. Ce guide fournit des outils concrets, des explications et des conseils pour ralentir dans tous les domaines de l'existence, personnel, professionnel et relationn...
17,50 €
En stock

Milieu de vie : réussir un nouveau départ

Éditeur : IDEO
Des solutions concrètes pour surmonter la crise du milieu de vie et retrouver le goût du bonheur. Ce guide pratique propose des informations, des témoignages, des tests et des conseils pour traverser cette période tout en la dédramatisant. ©Electre 2021
17,50 €
En stock *
*stock limité

Décryptez votre chat : une comportementaliste vous aide à comprendre et solutionner le comportement de votre petit félin

Éditeur : IDEO
La comportementaliste fournit des clés pour comprendre le langage, les postures et les mimiques des félins. Elle répond à de nombreuses questions pour comprendre leur comportement et mieux cohabiter avec ces animaux complexes. ©Electre 2021
17,90 €
En stock *
*stock limité

J'ai décidé d'être libre... : c'est bon pour la santé

Éditeur : IDEO
Une réflexion sur la liberté vue comme un simple choix, accompagnée de pensées et de citations de poètes et de grands penseurs tels que Voltaire, Albert Camus, Jean-Paul Sartre, Serge Gainsbourg ou encore Montaigne. L'auteur espère ainsi trouver les clés nécessaires ...
14,50 €
En stock *
*stock limité

Riche et heureux grâce aux réseaux sociaux : changer de métier et de vie en devenant digital nomad

Éditeur : IDEO
Un ouvrage pratique dédié à ceux qui souhaitent se lancer dans le télétravail nomade. Après avoir expliqué pourquoi il s'est lui-même détourné du salariat classique, l'auteur fournit des conseils pour créer son entreprise unipersonnelle, prévoir ses frais, gérer sa c...
17,50 €
En stock *
*stock limité

Quand la philo fait du bien : 100 questions du quotidien éclairées par la philosophie

Éditeur : IDEO
A travers le prisme de la philosophie associée au développement personnel, l'auteure propose cent pistes pour aborder et surmonter les épreuves du quotidien : les soucis, les déceptions, les échecs, les malchances, les désillusions, les chagrins, etc. ©Electre 2021
17,00 €
Bientôt disponible, commandez maintenant

Vaincre le burn out : se reconstruire et éviter les rechutes

Éditeur : IDEO
En se fondant sur son expérience personnelle, sur des exemples concrets de patients et sur des études scientifiques, l'auteure donne des conseils pratiques pour identifier les facteurs de la souffrance au travail, apaiser son stress, cultiver de nouvelles pensées et ...
17,50 €
En stock *
*stock limité

La bible du paranormal

Auteur : Yann Caudal
Éditeur : IDEO
A travers 500 entrées, les auteurs expliquent les phénomènes paranormaux : lieux hantés, lieux magiques, voyance, magnétisme, dialogue avec les morts, sociétés secrètes, entre autres. Ils livrent des secrets, donnent les perspectives historiques et dévoilent aussi qu...
16,90 €
En stock *
*stock limité

Happy intestin : améliorez votre santé par le bien-être intestinal

Éditeur : IDEO
Des solutions tirées de la naturopathie pour prendre soin de son intestin, des bonnes habitudes alimentaires à adopter aux traitements non médicamenteux faciles d'utilisation, sans contre-indication et naturels, en passant par des informations sur le rôle de cet orga...
16,90 €
En stock *
*stock limité

Les 4 produits miracles : bicarbonate, vinaigre, citron, argile : 1.001 secrets malins et écolos

Éditeur : IDEO
Des recettes et des conseils pratiques pour utiliser le bicarbonate, le citron, l'argile et le vinaigre dans les domaines de la santé, de la beauté, de la cuisine, de l'hygiène et de l'entretien de la maison. ©Electre 2021
16,90 €
En stock *
*stock limité

Libérez-vous des addictions

Éditeur : IDEO
De l'obsession de la propreté à l'addiction au jeu, il existe de multiples dépendances, affectives, alimentaires, physiologiques ou psychologiques, liées à des comportements quotidiens. Après un état des lieux de leurs formes diverses, ce guide aide à identifier et c...
16,90 €
En stock *
*stock limité

Le feng shui spirituel

Éditeur : IDEO
Des conseils et des astuces pour reprendre le contrôle de sa vie intérieure, comprendre ce qui ne va pas et améliorer son quotidien selon les principes du feng shui. Sont abordés des thèmes comme l'achat ou la location d'un logement, la hiérarchisation des problèmes,...
16,90 €
Disponible chez l'éditeur

Le yoga du visage : exercices et conseils pour un visage en pleine santé

Éditeur : IDEO
Des exercices de yoga à pratiquer cinq minutes par jour et des conseils de vie, notamment pour adopter un régime alimentaire sain et soigner sa peau. ©Electre 2021
11,90 €
En stock *
*stock limité

Ma vie de prof : surbookée, survoltée... passionnée !

Éditeur : IDEO
Recueil de strips humoristiques racontant le quotidien d'une professeure d'histoire géographie passionnée mais parfois dépassée par ses élèves, ses collègues, les voyages scolaires et les réformes de l'Education nationale. ©Electre 2021
13,90 €
En stock *
*stock limité

Le pouvoir des bains de forêt

Éditeur : IDEO
Un guide de sylvothérapie pour se reconnecter avec la nature, dans une forêt, un parc de centre-ville ou chez soi, entouré de plantes. L'auteure propose des parcours sylvestres, des séances de shinrin yoku, de yoga, de méditation ou encore des activités de land art. ...
17,50 €
En stock *
*stock limité

Libérez-vous de l'insomnie : 52 étapes pour mieux dormir, sans médicaments

Éditeur : IDEO
Source de dépression, d'angoisse et d'irritabilité, l'insomnie touche un Français sur quatre. Après avoir exposé les représentations du sommeil dans la mythologie et les arts, cet ouvrage propose des méthodes adaptées à chaque profil de dormeur pour la vaincre sans t...
17,50 €
En stock *
*stock limité

Limiter les écrans toxiques

Éditeur : IDEO
L'auteure met en garde contre les dangers des écrans pour les adolescents et invite les parents à adopter de bons réflexes afin de limiter leur utilisation dans le cadre familial. ©Electre 2021
17,50 €
Bientôt disponible, commandez maintenant

Papa, maman, faites-moi confiance !

Éditeur : IDEO
Une initiation à l'éducation positive accompagnée de conseils pour encourager la confiance mutuelle entre les parents et les enfants, participer à leur épanouissement et au développement de leur potentiel. ©Electre 2021
17,90 €
Bientôt disponible, commandez maintenant

Familles toxiques : couple, enfants, famille... : apprenez à dire non aux manipulateurs

Éditeur : IDEO
Des conseils pour se libérer de parents ou d'un conjoint manipulateurs, dominateurs et agressifs, et apprendre à s'épanouir malgré les blessures d'une relation de soumission. ©Electre 2021
16,00 €
En stock *
*stock limité

J'ai décidé d'être heureux... : c'est bon pour la santé

Éditeur : IDEO
Une réflexion sur le bonheur vu comme un simple choix, accompagnée de pensées et de citations sur l'amour, le rêve, la confiance, l'amitié pour une vie quotidienne plus heureuse. ©Electre 2021
13,50 €
En stock *
*stock limité

Le pouvoir de vos rêves : contrôlez vos rêves pour améliorer votre vie

Éditeur : IDEO
Des conseils et des exercices pratiques pour explorer les capacités régénératrices du sommeil. L'auteure propose des techniques utilisant les rêves pour améliorer la vie diurne. ©Electre 2021
17,50 €
En stock *
*stock limité

Les secrets du voyage astral : les techniques pour découvrir d'autres réalités

Éditeur : IDEO
Des conseils pour apprendre à se libérer de son enveloppe charnelle afin d'explorer des mondes invisibles, ainsi que des techniques pour se défaire des charges émotionnelles et apaiser son mental. Avec des exercices de méditation, de visualisation et de respiration. ...
16,90 €
En stock *
*stock limité

Ma vie d'instit' : surbookée, survoltée... passionnée !

Auteur : Emy Bill
Éditeur : IDEO
Professeure des écoles, l'auteure raconte les nombreuses anecdotes qu'elle a vécues au cours de dix ans de carrière dans l'enseignement primaire en compagnie d'élèves remuants mais attachants. Cette bande dessinée dévoile le quotidien d'une institutrice surchargée ma...
13,90 €
Disponible chez l'éditeur
1 ...