Dans ce guide richement illustré, le coureur fait le récit de ses dernières expériences à travers lesquelles il a repoussé ses limites et présente des défis sportifs en pleine nature allant de courses courtes et intenses à des aventures au long cours et en autonomie exigeant une endurance extrême. Il apporte des informations et des conseils aux coureurs de tous niveaux pour inspirer leurs projets. ©Electre 2024
Défis Trails & Ultra aventures
Tor des Géants, Barkley, Kilomètre vertical, No Finish Line, sommet du mont Blanc, Last One Standing, 10 000 mètres de dénivelé dans Paris... les défis et aventures sont aussi nombreux que dépaysants !
Ce livre-carnet de bord rempli de conseils, d'évaluations et de témoignages de champions vous fait vivre des courses aussi bien légendaires que mystérieuses. 16 challenges vous attendent, chacun très différent : du chrono de 15 minutes à une semaine non-stop, du coeur de la France à une multitude de pays, des chemins aussi accessibles qu'ambitieux...
Laissez-vous guider par un récit authentique et inspirant, affrontez vos limites et découvrez qu'en réalité elles vont bien au-delà de l'horizon...
Paru le : 19/11/2019
Thématique : Sports individuels
Auteur(s) : Auteur : Bertrand Lellouche
Éditeur(s) :
Amphora
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Préfacier : Benoît Laval
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7576-0406-9
EAN13 : 9782757604069
Reliure : Broché
Pages : 319
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 2.0 cm
Poids: 694 g
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