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Zen ! : la méditation pour les nuls

Auteur : Stephan Bodian


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Résumé

Un guide permettant de trouver la forme de méditation qui convient à chacun et d'utiliser positivement son énergie pour son épanouissement personnel : concentration dans le travail, recherche de moins de stress et de plus de tranquillité d'esprit, perception plus profonde de la beauté et de la richesse de la vie. Avec des exemples de techniques de méditation. ©Electre 2024

Zen ! La méditation pour les nuls

Pratiquée en Orient depuis des millénaires, la méditation passionne aujourd'hui le monde occidental. Moyen d'échapper aux tensions quotidiennes ou exercice spirituel pour atteindre La sagesse, la méditation vous ouvre la voie de l'épanouissement personnel et vous rend zen ! Que vous soyez à la recherche d'une plus grande capacité de concentration dans votre travail, de moins de stress et de plus de tranquillité d'esprit, ou d'une perception plus profonde de la beauté et de la richesse de la vie, ce livre audio est fait pour vous.

Fiche Technique

Paru le : 10/10/2019

Thématique : Spiritualité

Auteur(s) : Auteur : Stephan Bodian

Éditeur(s) : Lizzie

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Narrateur : Robert Guilmard

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-366-0568-0

EAN13 : 9791036605680


Poids: 0 g