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Les compétences émotionnelles


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Résumé

Une synthèse des recherches scientifiques et pratiques menées sur la notion d'intelligence émotionnelle, une aptitude favorisant l'équilibre physique, mental, professionnel et social des individus. Les auteurs expliquent comment identifier, écouter, exprimer, réguler ou encore utiliser les émotions. ©Electre 2024

Les compétences émotionnelles

Les compétences émotionnelles désignent la capacité à identifier, comprendre, exprimer, utiliser ses émotions et celles d'autrui. Elles jouent donc un rôle essentiel dans la santé mentale et physique, mais aussi dans la performance au travail et dans les relations sociales.

Véritable synthèse didactique des principaux travaux scientifiques sur le sujet, ce livre détaille avec précision les axes suivants :

  • fonctions et bases neurologiques ;
  • historique et définition des compétences émotionnelles ;
  • identification, écoute et expression des émotions ;
  • régulation des émotions positives et négatives ;
  • utilisation des émotions.

Fiche Technique

Paru le : 05/02/2020

Thématique : Psychologie universitaire

Auteur(s) : Non précisé.

Éditeur(s) : Dunod

Collection(s) : Univers psy

Contributeur(s) : Directeur de publication : Moïra Mikolajczak - Collaborateur : Jordi Quoidbach - Collaborateur : Ilios Kotsou - Collaborateur : Delphine Nelis

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-10-079326-6

EAN13 : 9782100793266

Reliure : Broché

Pages : XX-308

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm


Épaisseur: 1.8 cm

Poids: 538 g