Un guide pour améliorer son estime de soi et acquérir des outils afin d'apprendre à s'organiser, à déculpabiliser, à installer progressivement de nouvelles habitudes et arrêter de remettre ses tâches au lendemain. ©Electre 2024
Emploi du temps surchargé, perfectionnisme, manque d'organisation... les raisons de remettre au lendemain ce que l'on peut faire le jour même sont nombreuses. Mais s'il est possible de procrastiner un temps, il faut bien, à un moment ou un autre, passer à l'action.
Ce petit livre est là pour vous aider à identifier et comprendre vos comportements, booster votre motivation, définir des objectifs réalistes et motivants, mettre en place un plan d'action et installer de nouvelles habitudes. Vous aurez toutes les cartes en main pour vous réaliser pleinement !
Paru le : 02/01/2020
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Monique Richter
Éditeur(s) :
First Editions
Collection(s) : Le petit livre...
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-412-05178-8
EAN13 : 9782412051788
Reliure : Broché
Pages : 159
Hauteur: 12.0 cm / Largeur 9.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 68 g
Carte fidélité
Mollat Radio
