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Branche tes cerveaux ! : aider son enfant à être concentré et détendu pour qu'il apprenne facilement et sans stress ! : dès 7 ans !

Auteur : Marie Caiazzo

Auteur : Lucie Maillet


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Résumé

Une méthode ludique pour aider les enfants et les adolescents à mobiliser leurs trois cerveaux, le cortex, le coeur et le corps, afin d'aborder l'apprentissage avec sérénité. Avec quarante cartes comportant des exercices de relaxation ou de méditation à faire en quelques minutes pour se recentrer sur l'instant présent, intégrer l'information, apprendre à s'adapter et savoir lâcher prise. ©Electre 2024

Une méthode unique, simple et ludique pour mobiliser nos trois cerveaux : le cortex, le coeur et le corps !

Grâce aux exercices qui ne durent que quelques minutes, les enfants et adolescents vont pouvoir réunir les quatre conditions essentielles pour mieux apprendre :

  • être dans l'instant présent, se recentrer ;
  • mobiliser ses ressources et intégrer l'information ;
  • gérer son stress et s'adapter ;
  • et enfin, lâcher prise.

Fiche Technique

Paru le : 19/03/2020

Thématique : Vie familiale - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Marie Caiazzo Auteur : Lucie Maillet

Éditeur(s) : Eyrolles

Collection(s) : Apprendre autrement

Contributeur(s) : Illustrateur : Isabelle Pailleau - Préfacier : David O'Hare

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-212-57320-6

EAN13 : 9782212573206

Reliure : Coffret

Hauteur: 17.0 cm / Largeur 13.0 cm


Épaisseur: 3.6 cm

Poids: 446 g