Une présentation illustrée des méthodes traditionnelles et des bienfaits du massage. Les auteurs évoquent les différentes techniques de base, telles que l'effleurage, le pétrissage ou la friction. Avec des conseils pour l'utilisation des huiles essentielles. ©Electre 2024
Depuis des millénaires, le massage a fait ses preuves comme pratique thérapeutique pour soulager la douleur, apaiser la tension et apporter un bien-être physique et émotionnel grâce à des gestes savamment prodigués.
Ce guide pratique, abondamment illustré, vous présente les méthodes traditionnelles et les bienfaits du massage. De l'effleurage et du pétrissage à la friction et au shiatsu, il vous apprend les techniques de base du massage intégral et leur application. Vous saurez également comment utiliser les huiles essentielles et installer l'espace dédié à votre pratique.
Paru le : 10/03/2020
Thématique : Kinésithérapie - Ostéopathie
Auteur(s) : Auteur : Cathy Meeus Auteur : Bhavesh T. Joshi
Éditeur(s) :
Ed. Médicis
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Laurence Le Charpentier
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-85327-696-2
EAN13 : 9782853276962
Reliure : Broché
Pages : 224
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 1.6 cm
Poids: 500 g
Carte fidélité
Mollat Radio
