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Badminton : préparation physique spécifique : méthode pratique pour les jeunes de 9 à 19 ans

Auteur : Fédération française de badminton


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Résumé

Les conseils formulés dans cette méthode visent à favoriser le développement harmonieux des qualités physiques du jeune joueur. Le partage des analyses d'experts sur les besoins de ce sport contribue à une meilleure organisation des contenus d'entraînement tout au long de la formation. ©Electre 2024

Badminton

Préparation physique spécifique

La préparation physique des jeunes joueurs doit être élaborée en fonction de leurs spécificités pour répondre à des objectifs essentiels :

  • s'adapter aux exigences du badminton moderne ;
  • développer leurs qualités athlétiques grâce à des fiches d'exercices ;
  • planifier leur évolution en établissant un calendrier de préparation.

Bénéficiez dans ce manuel des outils du terrain indispensables pour enrichir la mise en place de vos entraînements.

De la théorie à la pratique : l'expertise du haut niveau au service de tous les éducateurs.

Fiche Technique

Paru le : 15/07/2020

Thématique : Sports individuels

Auteur(s) : Auteur : Fédération française de badminton

Éditeur(s) : Amphora

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Directeur de publication : Vincent Laigle

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7576-0447-2

EAN13 : 9782757604472

Reliure : Broché

Pages : 144

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm


Épaisseur: 1.3 cm

Poids: 444 g