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De la chenille au papillon : 50 exercices pour aider mon enfant à grandir

Auteur : Isabelle Prévot-Stimec

Auteur : Elise Lelarge


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Résumé

Des exercices pratiques ainsi que des contenus théoriques et explicatifs afin de permettre aux parents d'aider les enfants et les adolescents dans leurs difficultés quotidiennes grâce à l'autohypnose : stress, peurs, problèmes de sommeil, douleurs, deuils, entre autres. Avec des fichiers audio disponibles en téléchargement. ©Electre 2020

Vous cherchez la façon d'accompagner au mieux votre enfant dans sa vie et son développement personnel, mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Ce livre est fait pour vous. Simple et efficace pour apprendre à gérer ses émotions, l'autohypnose aide votre enfant à affronter les difficultés quotidiennes : les problèmes de sommeil, le stress lié à l'école, les peurs, mais aussi les douleurs physiques ou le deuil. Découvrez 50 exercices d'autohypnose adaptés à chaque âge et à chaque situation. Avec cette méthode progressive et rassurante, vos enfants apprendront à construire leur propre pratique et ainsi à mieux se connaître.

Fiche Technique

Paru le : 26/08/2020

Thématique : Médecines orientales - Médecines naturelles

Auteur(s) : Auteur : Isabelle Prévot-Stimec Auteur : Elise Lelarge

Éditeur(s) : InterEditions

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-7296-2043-5

EAN13 : 9782729620431

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 150

Hauteur : 21 cm / Largeur : 15 cm

Épaisseur : 1,3 cm

Poids : 316 g