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La médecine chinoise pour tous : tout ce qu'il faut savoir : énergie, diététique, acupuncture, massages an mo et tui na, qi gong

Auteur : Christophe Labigne

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Résumé

Guide pratique sur les origines, les bases et les bienfaits de la médecine chinoise. Il propose une aide à l'appropriation concrète de l'énergétique et de ses applications : entraînement au qi gong, aux massages traditionnels chinois et japonais, aux automassages ainsi qu'à l'acupuncture. L'auteur présente ses fondements philosophiques et l'importance de la pensée symbolique. ©Electre 2024

L'ABC de la médecine chinoise

La médecine chinoise, art ancestral millénaire, a trouvé sa place dans les pays occidentaux. À présent, tout le monde connaît ou a pratiqué la diététique chinoise, l'acupuncture ou le Qi Gong.

Cet ABC, explique de manière simple mais complète, les principes fondamentaux de cette médecine. Après une rapide présentation de son Histoire, on y trouvera :

  • Ses fondements (Le Yin Yang et les Cinq Éléments),
  • Sa vision du corps humain avec la notion de Qi ou d'Énergie,
  • L'origine des déséquilibres de celle-ci (les conditions climatiques anormales, les émotions excessives, les habitudes alimentaires inadéquates et une hygiène de vie inappropriée),
  • L'interprétation des symptômes : comment, à partir de l'écoute, l'observation, l'audition et la palpation, le thérapeute établit-il un diagnostic,
  • Et comment préserver un équilibre de santé avec les traitements traditionnels : la pharmacopée, les massages, l'acupuncture, la psychothérapie et le Qi Gong.

L'auteur y présente les différentes méthodes de soin accompagnées d'exemples et de conseils et comment massé tes points d'acupuncture.

Plus que jamais, la médecine chinoise apporte un autre regard sur nos maux tout en restant complémentaire à la médecine moderne.

Fiche Technique

Paru le : 25/08/2022

Thématique : Médecine chinoise

Auteur(s) : Auteur : Christophe Labigne

Éditeur(s) : Dauphin

Collection(s) : Santé

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7163-1753-5

EAN13 : 9782716317535

Reliure : Broché

Pages : 273

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 1.7 cm

Poids: 426 g