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Mon massage relaxant des pieds : guide de réflexologie pratique

Auteur : Barbara de Luze

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Résumé

Ce manuel de réflexologie permet de détendre et de soulager les différentes zones de son corps en massant ses pieds. ©Electre 2024

Mon massage relaxant des pieds

« Le pied est une malle aux trésors contenant une multitude de capteurs sensoriels. Le masser vous permettra d'instaurer un dialogue profond et respectueux avec votre corps. »

On les oublie, on les chausse (parfois mal !), on les déteste... et pourtant, ils nous permettent d'avancer sereinement au quotidien et constituent la base de notre corps : nos pieds. Grâce à cet ouvrage de réflexologie, facile d'accès et d'utilisation, initiez-vous à la méthode et prenez votre pied !

Étape par étape, grâce aux repères fondamentaux présentés, élaborez votre propre pratique et apprenez à :

  • masser vos pieds pour les soulager et les détendre ;
  • renouer avec les différentes zones de votre corps ;
  • choisir le massage adapté pour ressentir un bien-être prolongé.

Fiche Technique

Paru le : 20/10/2020

Thématique : Kinésithérapie - Ostéopathie

Auteur(s) : Auteur : Barbara de Luze

Éditeur(s) : Jouvence

Collection(s) : Aux petits soins

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-88953-317-6

EAN13 : 9782889533176

Reliure : Broché

Pages : 125

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 13.0 cm


Épaisseur: 1.1 cm

Poids: 187 g