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Nager en apnée

Auteur : Luc Collard


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Résumé

Une approche de l'apnée aquatique qui se focalise sur la propulsion sous la surface. Les principes et les différentes techniques de la nage en apnée développés par l'auteur avec son ouvrage La cinquième nage sont expliqués ainsi que les tâtonnements et les trouvailles qui ont accompagné l'élaboration de cette pratique nouvelle de la natation. ©Electre 2023

La plupart des publications sur l'apnée aquatique s'intéressent à la façon d'apprivoiser un organe : le poumon. Nager en apnée propose une autre approche en portant la focale sur la propulsion sous la surface.

Quels sont les principes de cette propulsion ? Sommes-nous aptes à les appliquer ? Y a-t-il des risques ? Est-ce mieux sur le ventre ou sur le dos ? Bras tendus devant ou bras/cuisses ?

Le sport est en train de s'emparer de la nage en apnée - la 5e nage. L'analyse présentée ici en révèle les tâtonnements et les trouvailles, avec un but avoué : que les nageurs, en refermant ces pages, aient envie de s'essayer à cette nouvelle pratique de la natation, avec ou sans palmes.

Fiche Technique

Paru le : 11/09/2020

Thématique : Sports Nautiques

Auteur(s) : Auteur : Luc Collard

Éditeur(s) : Désiris

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Préfacier : Parlebas

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-36403-190-6

EAN13 : 9782364031906

Reliure : Broché

Pages : 127

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm


Épaisseur: 0.9 cm

Poids: 210 g