Cet ouvrage offre un examen complet des aspects de la dépression chez les personnes atteintes d'un trouble du spectre autistique et propose un guide d'auto-assistance pour y faire face. Un programme en dix étapes accompagné d'exercices d'auto-évaluation et d'activités permet d'accroître la prise de conscience de soi, y compris l'identification des déclencheurs personnels. ©Electre 2024
Un programme d'auto-assistance efficace pour lutter contre la dépression.
La dépression touche énormément de personnes avec autisme ou porteuse du syndrome d'Asperger. Celles-ci sont démunies et ne savent pas comment réagir. Leur entourage fait face aux mêmes difficultés.
Avec ce programme, Tony Attwood, le spécialiste mondial du syndrome d'Asperger, offre à tous les ressources pour comprendre et identifier les différents visages qu'elle peut prendre et donc mieux la combattre.
Les auteurs s'appuient sur les recherches les plus récentes pour évoquer des stratégies concrètes et faciles à mettre en oeuvre pour faire face aux effets de la dépression. Ils fournissent un programme complet d'auto-assistance TCC, étape par étape, conçu spécifiquement pour les personnes avec autisme ou Asperger. Le programme augmente la prise de conscience de soi, en permettant notamment d'identifier ses déclencheurs personnels, et fournit les outils nécessaires pour combattre la dépression.
Paru le : 13/10/2020
Thématique : Autisme
Auteur(s) : Auteur : Tony Attwood Auteur : Michelle Garnett
Éditeur(s) :
De Boeck supérieur
Collection(s) : Questions de personne
Contributeur(s) : Traducteur : Françoise Forin-Mateos - Traducteur : Elaine Hardiman-Taveau
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8073-2877-8
EAN13 : 9782807328778
Reliure : Broché
Pages : 270
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 1.7 cm
Poids: 447 g
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