Des conseils pour surpasser ses peurs intimes qui annihilent tout mouvement créatif et conduisent à ne pas vivre complètement sa vie. ©Electre 2024
Qu'est-ce qui nous motive dans la vie ? Certainement pas nos peurs qui, le plus souvent, nous inhibent et nous incitent à nous replier, voire à nous renier. Plutôt que de continuer à nous laisser influencer par elles, ce livre nous apprend à les dépasser ! Pour beaucoup, ce défi semble insurmontable. Alors, plutôt que d'affronter notre histoire frontalement, ce livre nous incite à développer un outil personnel et vivre l'expérience via « son éclaireur intime ». Cette pratique transitoire permettra d'imaginer, de penser et d'agir avec plus d'aisance, de prendre conscience de ses processus personnels, donc de mieux se connaître soi-même.
Jalonné d'exercices pratiques et de nombreux exemples concrets, ce livre invite son lecteur à entreprendre un travail authentique et nécessaire pour apprendre à transcender ses peurs dans n'importe quelle situation. Cécile Kapfer accompagne des personnes en quête d'elles-mêmes, motivées pour s'épanouir personnellement et devenir plus libres. Intégrant une expérience puisée dans des approches humanistes complémentaires, elle met en pratique ce qu'elle propose : apprendre à faire ses propres choix, développer sa confiance et avancer avec sérénité.
Paru le : 09/09/2020
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Cécile Kapfer
Éditeur(s) :
Ellébore
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-230-0196-9
EAN13 : 9791023001969
Reliure : Broché
Pages : 199
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 1.5 cm
Poids: 340 g
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