Un journal d'activités à remplir contenant des rituels et des exercices ludiques pour apprendre à ouvrir, nettoyer et renforcer chacun des sept principaux chakras. ©Electre 2025
faisant ses premiers pas dans le monde de l'énergétique ou une incollable sur le sujet : avec ce journal d'activités illustré, vous allez apprendre à ouvrir, nettoyer et renforcer chacun des sept principaux chakras grâce à des petits rituels et des exercices créatifs. L'objectif ? Libérer votre énergie, faire décoller votre taux vibratoire et activer toute votre puissance pour rayonner au quotidien... Magique !
Alors, prête à devenir la master Queen de l'énergie subtile ?
Les sept chakras majeurs décodés : le ressenti quand le chakra est équilibré, quand il est bloqué et quand il est hyperactif ; et lès éléments associés à chaque chakra (couleurs, huiles essentielles ; pierres, aliments et en bonus la playlist correspondante).
De nombreux exercices, rituels et jeux pour équilibrer chaque chakra : art thérapie et journal thérapie, écriture intuitive, méditations guidées à personnaliser, énigmes, quiz, challenges... Une palette d'outils ludiques et créatifs pour canaliser les good vibes et chasser les mauvaises, ouvrir son coeur (et son esprit !), cultiver la gratitude, booster sa créativité, développer sa confiance... Bref, pour être au top !
Paru le : 12/11/2020
Thématique : Questions de santé
Auteur(s) : Non précisé.
Éditeur(s) :
Solar
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Traducteur : Alexia Maury
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-263-17183-3
EAN13 : 9782263171833
Reliure : Cartonné
Pages : 95
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 20.0 cm
Épaisseur: 1.6 cm
Poids: 504 g
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