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C'est pas (si) compliqué ! : mes astuces pour positiver le quotidien

Auteur : Lorie Pester


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Résumé

La chanteuse et comédienne donne des conseils et des astuces pour être positif au quotidien, en illustrant son propos d'anecdotes personnelles. ©Electre 2020

Dans ce livre sincère et vitaminé, Lorie Pester partage pour la première fois ses astuces et ses conseils pour mettre du positif dans son quotidien. Vous verrez, ce n'est pas (si) compliqué : quelques bons réflexes à acquérir, de tout petits changements dans votre façon de percevoir les choses et trois ou quatre bonnes lectures... vous feront aisément voir la vie du bon côté. Et si vous commenciez maintenant ? C'est pas (si) compliqué... . De lâcher prise . De pardonner . D'avoir un but . De sortir de sa zone de confort . De surmonter un échec . D'avoir confiance en soi . De se libérer de la culpabilité . De prendre du temps pour soi...

Fiche Technique

Paru le : 28/10/2020

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Lorie Pester

Éditeur(s) : Flammarion

Collection(s) : Bien-être

Contributeur(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-08-151078-2

EAN13 : 9782081510784

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 221

Hauteur : 22 cm / Largeur : 14 cm

Épaisseur : 1,5 cm

Poids : 224 g