Des conseils alimentaires afin de limiter la contagion du coronavirus en renforçant son système immunitaire. L'auteur préconise des nutriments, des antioxydants et des boissons pour adopter une alimentation saine et équilibrée. ©Electre 2026

Quatrième de couverture

Face à la Covid 19

Quelle alimentation adopter en République Démocratique du Congo ?

La crise mondiale causée par la pandémie du Covid-19, associée aux difficultés de trouver un médicament consensuel pour soigner les malades, oblige, au-delà des mesures de gestes barrières pour limiter la contagion, de sensibiliser la population sur l'impérieuse nécessité d'adopter une alimentation qui renforce l'immunité dans le corps humain.

A cet effet, cet ouvrage relève l'importance du système immunitaire, et celle de défense d'antioxydants et, la nécessité de les renforcer, pour résister à l'infection. Il recommande à la population les nutriments, les aliments et les boissons, à consommer régulièrement pour apporter à l'organisme, en qualité et en quantité suffisantes, les composants nécessaires pour booster l'immunité.

Enfin, l'ouvrage conseille les principes à respecter pour disposer d'une alimentation variée, saine et équilibrée pour une bonne santé.