La psychologue propose des outils pour dresser le bilan de sa vie, au milieu de celle-ci, invite à l'introspection pour se défaire des illusions et présente des pistes pour ouvrir son champ des possibles afin de devenir un adulte plus heureux. ©Electre 2024
Chic J'ai 40 ans !
Des envies de reconversion professionnelle aux rêves de voyage initiatique, nous semblons tous, aux abords de la quarantaine, sonnés, alarmés, poussés par une urgence brutale à interroger nos vies et nos destinées.
La crise de milieu de vie, pourtant, a mauvaise réputation. Elle est souvent assimilée à un grain de folie incontrôlée ou à un tournant inexpliqué sur fond d'amertume déguisée. L'autrice, psychologue clinicienne, pense et défend cette étape comme étant une aubaine pour se révéler à soi-même, une pause indispensable avant de prendre LA décision.
Ce livre vous aidera à dresser, non sans un trait d'humour, un bilan général des effets de la crise, et surtout à explorer les différentes entraves psychologiques qui vous conditionnent et qui aliènent souvent votre liberté de penser et d'agir. Sans donner de réponses « toutes faites », à travers une invitation pratique à l'introspection, Merette Fard vous aide à devenir des adultes plus authentiques et plus heureux !
Paru le : 23/02/2021
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Merette Fard
Éditeur(s) :
Jouvence
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Préfacier : Jean-Louis Pedinielli
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-88953-436-4
EAN13 : 9782889534364
Reliure : Broché
Pages : 157
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.6 cm
Poids: 220 g
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