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Chic, j'ai 40 ans ! : la crise de la quarantaine, un élan pour se révéler

Auteur : Merette Fard


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Résumé

La psychologue propose des outils pour dresser le bilan de sa vie, au milieu de celle-ci, invite à l'introspection pour se défaire des illusions et présente des pistes pour ouvrir son champ des possibles afin de devenir un adulte plus heureux. ©Electre 2021

Chic J'ai 40 ans ! Des envies de reconversion professionnelle aux rêves de voyage initiatique, nous semblons tous, aux abords de la quarantaine, sonnés, alarmés, poussés par une urgence brutale à interroger nos vies et nos destinées. La crise de milieu de vie, pourtant, a mauvaise réputation. Elle est souvent assimilée à un grain de folie incontrôlée ou à un tournant inexpliqué sur fond d'amertume déguisée. L'autrice, psychologue clinicienne, pense et défend cette étape comme étant une aubaine pour se révéler à soi-même, une pause indispensable avant de prendre LA décision. Ce livre vous aidera à dresser, non sans un trait d'humour, un bilan général des effets de la crise, et surtout à explorer les différentes entraves psychologiques qui vous conditionnent et qui aliènent souvent votre liberté de penser et d'agir. Sans donner de réponses « toutes faites », à travers une invitation pratique à l'introspection, Merette Fard vous aide à devenir des adultes plus authentiques et plus heureux !

Fiche Technique

Paru le : 23/02/2021

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Merette Fard

Éditeur(s) : Jouvence

Collection(s) : Développement personnel

Contributeur(s) : Préfacier : Jean-Louis Pedinielli

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-88953-436-7

EAN13 : 9782889534364

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 157

Hauteur : 21 cm / Largeur : 15 cm

Épaisseur : 1,4 cm

Poids : 220 g