Des recettes et des astuces pour changer ses habitudes afin d'adopter une alimentation saine et gourmande en toute saison : gâteau à l'avoine et au citron, brochettes de crevettes au curry rouge, soupe de mais, rouget aux légumes d'été, entre autres. ©Electre 2024
Comment changer ses habitudes alimentaires sans se compliquer la tâche ? Comment proposer à toute la famille une cuisine saine et colorée en toute saison ? Comment préparer un repas de fête qui sorte des sentiers battus ?
Voici quelques unes des (épineuses) questions auxquelles ce livre tente de répondre. Avec au menu, des recettes, des trucs de grand-mère et des astuces de chefs qui font la part belle à la gourmandise. Parce que manger « healthy » tout en se faisant plaisir est à la portée de tout le monde !
Paru le : 07/06/2018
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Samuel Loutaty Auteur : Emmanuelle Andrieu
Éditeur(s) :
Baobab éditions
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-96607-14-3
EAN13 : 9791096607143
Reliure : Relié
Pages : 179
Hauteur: 25.0 cm / Largeur 24.0 cm
Épaisseur: 2.2 cm
Poids: 836 g
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