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La prépa physique football féminin : préparation athlétique, spécificités et prévention

Auteur : Geoffrey Memain

Auteur : Maxence Pieulhet


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Résumé

Ce manuel prend en considération les spécificités physiologiques et psychologiques des footballeuses par rapport aux hommes afin de mieux les préparer et les entraîner. Une partie est notamment consacrée aux caractéristiques de la traumatologie des femmes. Avec des tests de prévention et des exemples de routine. ©Electre 2024

Football féminin

La différenciation femmes / hommes est une réalité de plus en plus prise en compte dans la pratique sportive : la Fédération Française de Football vient de créer un diplôme spécifique, le Certificat d'Entraîneur-e de Football Féminin (formation lancée pour la saison 2020-21).

La Prépa physique Football féminin s'inscrit dans cette dynamique et démontre qu'on entraînera mieux les footballeuses si l'on prend en compte leurs particularités au plan physiologique comme psychologique.

À destination des préparateurs physiques et entraîneurs, l'ouvrage fournit une compréhension optimale du fonctionnement et du comportement de la joueuse au fil de sa pratique, jusqu'à appréhender les spécificités de sa traumatologie, en vue d'une réathlétisation plus pertinente encore.

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Fiche Technique

Paru le : 31/08/2021

Thématique : Sports collectifs

Auteur(s) : Auteur : Geoffrey Memain Auteur : Maxence Pieulhet

Éditeur(s) : 4 Trainer éditions

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Préfacier : Frédéric Aubert

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-91285-59-9

EAN13 : 9791091285599

Reliure : Broché

Pages : 211

Hauteur: 26.0 cm / Largeur 20.0 cm


Épaisseur: 1.3 cm

Poids: 647 g