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Eviter le crash du burn-out : vade-mecum de prévention

Auteur : Michel Libert


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Résumé

A partir de témoignages, l'auteur analyse les caractéristiques environnementales et individuelles liées aux souffrances au travail. Selon lui, la prévention du burn-out passe notamment par la réduction du décalage qui existe entre le travail lui-même et le contexte dans lequel il s'exerce. ©Electre 2024

Éviter le crash du burn-out

Vade-mecum de prévention

Les publications sur le burn-out ne manquent pas, mais plus rares sont les réflexions et les témoignages qui en abordent la prévention dans ses aspects organisationnels autant qu'individuels.

Faut-il attendre la chute, le « crash », et son cortège de vécus douloureux pour que s'opère une réflexion ? Et que se prépare un changement ?

Confrontés à des émotions débordantes, des injustices flagrantes, un sentiment de harcèlement, la perte de confiance en soi, que mettre en oeuvre pour ne pas se brûler ? Ces situations, de nombreux travailleurs, mais aussi des managers, y sont confrontés quotidiennement : ils sont cependant incapables d'y faire face tant il n'est pas facile de s'octroyer le recul nécessaire et d'y voir clair sur sa place dans un système, garder sa motivation et (re)trouver du sens à ce que l'on fait.

C'est dans la réduction du décalage qui existe entre le travail lui-même, si important et envahissant dans nos existences, et le contexte dans lequel il s'exerce, que réside une des principales pistes pour maîtriser le fléau du burn-out.

Une analyse des caractéristiques environnementales et individuelles responsables des souffrances au travail est essentielle pour reconnaître et vaincre cet ennemi sournois des individus et des entreprises. Illustré de témoignages vécus, cet ouvrage se lit facilement et propose à un large public la compréhension des manifestations de cette « surchauffe », les mécanismes qui la favorisent autant que les ressources et les moyens à mettre en oeuvre pour ne pas en arriver là.

Fiche Technique

Paru le : 25/03/2021

Thématique : Stress

Auteur(s) : Auteur : Michel Libert

Éditeur(s) : Chronique sociale

Collection(s) : Comprendre les personnes

Contributeur(s) : Préfacier : Philippe Corten

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-36717-751-9

EAN13 : 9782367177519

Reliure : Broché

Pages : 107

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 0.7 cm

Poids: 158 g