Un guide pratique de soins holistiques afin de soigner les douleurs chroniques, l'hypertension ou encore le reflux gastro-oesophagien. Il est accompagné d'un questionnaire pour évaluer les thérapies en fonction de ses maux, de vingt recettes, d'exercices, de conseils et de témoignages de spécialistes dans le domaine des fascias. ©Electre 2024
Les fascias désignent un « organe caché » qui enveloppe et traverse la moindre structure du corps. Dans cet ouvrage, le docteur Daniel Fenster propose un programme de soins holistiques - composé d'exercices faciles à réaliser, de recettes culinaires... -, pour traiter des symptômes tels que les douleurs chroniques, l'anxiété, le reflux gastro-oesophagien ou encore l'hypertension. L'entretien des fascias, ignorés pendant longtemps, est crucial pour la santé physique et mentale. Les libérer vous permettra de vous sentir plus fort et en meilleure santé, des pieds à la tête !
Dans ce livre, vous découvrirez :
Paru le : 25/03/2021
Thématique : Kinésithérapie - Ostéopathie
Auteur(s) : Auteur : Daniel Fenster
Éditeur(s) :
Ed. Médicis
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-85327-736-5
EAN13 : 9782853277365
Reliure : Broché
Pages : 233
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 2.0 cm
Poids: 353 g
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