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La boîte à outils de l'intelligence émotionnelle : 58 outils clés en main + 5 vidéos d'approfondissement

Auteur : Martine-Eva Launet

Auteur : Céline Peres-Court


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Résumé

58 outils et conseils pour maintenir ou rétablir son équilibre émotionnel dans toute situation professionnelle. Chaque outil est décrit sur deux ou quatre pages par un schéma, des objectifs, le contexte d'utilisation, les étapes de mise en oeuvre, les avantages et les précautions à prendre. ©Electre 2024

La boîte à outils de l'intelligence émotionnelle

Compétences transversales

Prise de poste, montée en compétences, évolution professionnelle, nos experts sont vos alliés !

  • Des fiches opérationnelles au quotidien
  • Une structure graphique pour maîtriser l'essentiel en un seul coup d'oeil
  • Des cas d'entreprise, des exemples pour passer à l'action

58 outils en 8 objectifs

  1. Le quotient émotionnel
  2. Le ressenti des émotions primaires au quotidien
  3. La flexibilité
  4. La maîtrise de soi
  5. La récupération
  6. L'équilibre émotionnel et la stabilité
  7. Le climat de confiance
  8. La gestion des situations conflictuelles

Des vidéos d'approfondissement

  • Repérer les émotions
  • Sentir son coeur
  • Se centrer sur soi, le fil d'or
  • Les automassages
  • Communiquer ses besoins

Publics

  • Cadres et non cadres
  • Coachs
  • Consultants
  • Étudiants

Fiche Technique

Paru le : 10/03/2021

Thématique : Ressources humaines - Théories

Auteur(s) : Auteur : Martine-Eva Launet Auteur : Céline Peres-Court

Éditeur(s) : Dunod

Collection(s) : La boîte à outils

Contributeur(s) : Préfacier : Jean-Louis Muller

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-10-082451-9

EAN13 : 9782100824519

Reliure : Broché

Pages : 192

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 19.0 cm


Épaisseur: 1.2 cm

Poids: 420 g