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En route vers l'autosuffisance : du potager à l'énergie : consommez moins, consommez mieux

Auteur : Régine Quéva

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Résumé

Un guide permettant d'adopter un mode de vie plus durable. Il propose des conseils testés pour récupérer son eau de pluie, réduire sa consommation d'énergie, produire ses propres légumes et les conserver ou encore fabriquer ses produits d'entretien ou cosmétiques. ©Electre 2024

En route vers L'autosuffisance

Et si on apprenait à tout faire ? Pas seulement sa lessive, son dentifrice, ou à recycler ses objets, mais aussi à se nourrir, à filtrer son eau, à avoir une autonomie énergétique ou encore à effectuer des réparations de base. Voici l'objectif de ce livre : devenir encore plus autonome...

Pour vous, Régine Quéva a testé une quantité impressionnante de recettes, s'est équipée de matériel, s'est formée lors de stages sur l'autonomie et vous livre ses expériences permettant de revenir à l'essentiel :

  • Se nourrir : des cultures potagères aux bocaux, en passant par le pain au levain, le vinaigre maison, les cueillettes sauvages et la conservation des aliments, le « fait maison » n'aura plus de secret pour vous.
  • S'occuper de soi, des autres : se chauffer (apprendre à faire un feu), cuire ses aliments, faire ses produits d'entretien, son savon, renforcer son immunité... Autant de gestes essentiels à tous.
  • Savoir utiliser l'eau et l'énergie : économiser l'eau, la recycler, la rendre potable, réduire sa consommation d'électricité, comprendre l'énergie solaire ou éolienne...

Que vous soyez en ville ou à la campagne, ce livre vous donnera les bons réflexes et vous offrira à la fois plus de liberté et de confiance en vous. Quel bonheur d'être enfin indépendant-e !

« Sois le changement que tu veux voir dans le monde. » Gandhi

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Fiche Technique

Paru le : 14/04/2021

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Régine Quéva

Éditeur(s) : Larousse

Collection(s) : Larousse pratique

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-03-600082-7

EAN13 : 9782036000827

Reliure : Spirale

Pages : 127

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 20.0 cm


Épaisseur: 2.3 cm

Poids: 626 g