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Bien dans ma vie avec les plantes : de la puberté à la ménopause : infusions, huiles essentielles, teintures... des remèdes naturels pour la santé, le bien-être et la beauté

Auteur : Amaya Calvo Valderrama


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Résumé

Des recettes à base de plantes pour soulager et prévenir les maux du quotidien chez les femmes et pour prendre soin de son corps, de sa peau et de ses cheveux. Avec un répertoire donnant pour chaque plante ses propriétés, les parties à utiliser et les façons de les préparer. ©Electre 2024

Bien dans ma vie avec les plantes

Saviez-vous que l'ortie est un fortifiant naturel ? Que le gattilier est très efficace en cas de règles douloureuses ? Que l'eau florale de bleuet vient à bout des peaux grasses ?

Les plantes, grâce à leurs principes actifs, possèdent en effet de multiples propriétés : anti-inflammatoire, antispasmodique, diurétique, sédative... très utiles pour soigner les maux de vie d'une femme et se maintenir en bonne santé.

Découvrez dans cet ouvrage :

  • Des infusions, huiles essentielles, teintures, lotions... des remèdes 100 % naturels pour soulager et/ou prévenir les divers maux féminins : règles douloureuses, dérèglements hormonaux, nausées de la grossesse, bouffées de chaleur... ainsi que des recettes beauté adaptées aux différents types de peau et cheveux.
  • De l'ortie dioïque à la vigne rouge, un herbier illustré d'une cinquantaine de plantes avec, pour chacune : ses principales indications, comment l'utiliser et les précautions d'usage.

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Fiche Technique

Paru le : 05/05/2021

Thématique : Naturopathie - Aromathérapie

Auteur(s) : Auteur : Amaya Calvo Valderrama

Éditeur(s) : Larousse

Collection(s) : Non précisé.

Contributeur(s) : Auteur : Peau neuve (blog)

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-03-599518-6

EAN13 : 9782035995186

Reliure : Broché

Pages : 143

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 18.0 cm


Épaisseur: 1.3 cm

Poids: 424 g